朝、出来る限り寝て短時間で出勤したい皆様こんにちは。
僕は毎朝、起床してから25分で家を出ます。その25分にやっていることをまとめました。
短時間で出るようにしていること、していないことがあるんで参考になればと思います。
ワープ出来る もくじ
起きる
5時15分にiPhoneのアラーム。5時25分までには起き上がる。前日は23時半には寝ているので、約6時間睡眠が取れます。
「この時間までに起きる！」と強く念じて眠ると、不思議とその時間に起きれますよ。やってみてください。
トイレ（1分）
出すだけ。iPhoneは見ながらダラダラしちゃうので、持っていきません。
うがい（1分）
寝てる間に雑菌が入ることがあるからうがいした方が良い、と死んだばあちゃんに教わったのでやっています。そのおかげで病気にもかからず健康です。ありがとうばあちゃん。
髭剃り（3分）
早く済むので電気カミソリが多いです。電気カミソリだとソリ残しもあるので、3日に一回くらい、シェービングクリーム塗ってカミソリもします。次にシャワーなので、残ったクリームを洗い落とす手間も無しです。
体重測定(1分)
お風呂前に置いた体重計で測定。毎日同じ時間に同じ条件で取るので変化が分り易いです。
シャワー（6分）
主に洗顔、シャンプー。ボディソープで全身洗うのは、ばい菌から体を守る皮脂も落としてしまうため、お勧めしません。時間もかかるしね。
髪のセット（1分）
短髪でワックスの類は使っていないので、テグシでささっとやって終わりです。シャンプーした直後なので、寝癖も無くなっています。
着替える（3分）
クローゼットからスーツ等取り出して、寝ている嫁を見下ろしつつ、音もなく着替えます。
身支度（4分）
カバンに充電していたイヤホンやiPad、その他必要な資料を入れます。
まったり（5分）
もう既に行ける体制になっているのですが、余裕を持つためにこの時間も大切です。別に何をするわけでもなく、iPhoneいじったり、寝ている嫁にいたずらしたり。
出勤
行ってきます、と言って家を出ます。
ここまででちょうど25分です。ポイントは食事しない（水を飲まない）、行ったり来たりの無駄を省くです。
あ、ちなみに食事するのは会社着いてからですよ！
遠距離通勤の醍醐味はこちら↓
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