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	<title>エッセイ Archives - １分気付き見える化ブログ</title>
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	<title>エッセイ Archives - １分気付き見える化ブログ</title>
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		<title>みずから命を断ったとんでもなく良い先輩、小沢さん（仮名）のこと</title>
		<link>https://1minute-kiduki.com/archives/dietojustice.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆうげん]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Jan 2020 06:00:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[エッセイ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>こんにちは。ゆうげん（@1funkiduki）です。 世の中にはたま〜〜に、「とんでもなく良い人」がいます。 昔、仕事でお世話になった先輩の中に、そんなとんでもなく良い人がいました。 その先輩は自ら死を選んでしまいました...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="theContentWrap-ccc"><div style="text-align: left;">
<p>こんにちは。ゆうげん（<a href="https://twitter.com/1funkiduki">@1funkiduki</a>）です。</p>
<p>世の中にはたま〜〜に、「とんでもなく良い人」がいます。</p>
</div>
<p>昔、仕事でお世話になった先輩の中に、そんなとんでもなく良い人がいました。</p>
<p>その先輩は自ら死を選んでしまいました。</p>
<p>ここではその先輩を仮に小沢さんとしましょう。彼のことと、考えたことを書きます。</p>
<h2>みずから命を断った先輩、小沢さん（仮名）の思い出</h2>
<p>前職で海外の仕事をしていたとき、シンガポールでお世話になった先輩がいました。</p>
<div id="attachment_22928" style="width: 738px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://1minute-kiduki.com/singapore"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-22928" class="wp-image-22928 size-large" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2020/02/singapore_1581502723.jpg?resize=728%2C474&#038;ssl=1" alt="シンガポールの風景" width="728" height="474" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2020/02/singapore_1581502723.jpg?resize=740%2C482&amp;ssl=1 740w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2020/02/singapore_1581502723.jpg?resize=300%2C195&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2020/02/singapore_1581502723.jpg?resize=768%2C500&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2020/02/singapore_1581502723.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" data-recalc-dims="1" /></a><p id="caption-attachment-22928" class="wp-caption-text"><a href="https://pixabay.com/users/sasint/">sasint</a> / Pixabay</p></div>
<p>その先輩、小沢さん（仮名）は現地で日本人として駐在し、パワハラ感満載のアクが強い日本人上司と、現地シンガポール人との間に立って、長年プロジェクトを回していた影の功労者でした。</p>
<p>小沢さんはどこにでもいるような小さいおっさん。にこやかで明るく、現場の空気をなごませてくれるような人でした。</p>
<p>ときには顧客の理不尽な要求に怒るボクを、にこやかに「まぁまぁ落ち着きなよゆうげんくん」となだめて、現地の飲み屋に連れていって奢ってくれたり、</p>
<p>ときには小沢さんの上司が「ボクらを手伝うな」という命令を出したのに、それを無視して休日でも上司に内緒で手伝ってくれました。</p>
<p>上司に黙って働いているので、タダ働きです。</p>
<p>残業代＆海外日当が付くボクらとは違って、文字通り<strong>無償で付き合ってくれた</strong>わけです。いやむしろ上司にバレるというリスクを背負ってますから、マイナスです。</p>
<p>それもタダのいい人ではありません。小沢さんは仕事が出来る人でもありました。全然知らない案件のはずなのに、手際よくその場で段取りして、チーム全員が効率動くことができました。</p>
<div class="voice cf l icon_blue"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/2/1/211e3227.jpg?w=728" data-recalc-dims="1"><figcaption class="name">ゆうげん</figcaption></figure><div class="voicecomment">あ〜ぁ、こんな人が上司だったらいいのになぁ。。。</div></div>
<p>と強く思ったのを覚えています。帰国後も同僚に「小沢さんみたいな上司が最高だ！」と熱く語っていました。</p>
<p>その後、シンガポールのプロジェクトもなんとか収束したので、日本に帰って来ました。</p>
<p>シンガポールでは最後までバタバタで、小沢さんにきちんとお礼を言えなかったので、帰国してからメールでお礼を言いました。「日本かシンガポールで、<strong>また会いましょう！</strong>」と。</p>
<p>たった1ヶ月しか仕事していないのに、「また仕事がしたい」と思える人はなかなかいません。それだけ小沢さんの印象が良かったんです。</p>
<p>数年後、ボクは転職しました。</p>
<p>退職するとき、現地の上司のパワハラ、現地人との調整のストレスで<strong>「小沢さんが体調崩しているらしい」</strong>という噂を聞いたこともありましたが、結局退職の挨拶メールをしただけで、小沢さんとは再び会うことができませんでした。</p>
<h2>突然の連絡</h2>
<p>先日、前職の同僚から、メッセージが届きました。ボクが小沢さんのことを褒めまくっていたのを覚えてくれてたんですね。</p>
<p>「小沢さんが亡くなったよ。<strong>自○だって」</strong></p>
<p>・・・ショックでした。</p>
<p>数年前から日本に帰って休職していたそうで、休職中に逝ってしまったようでした。</p>
<p>「なんであんなに良い人が！？」・・・意味が分からずしばらく呆然としてしまいました。</p>
<h2>良い人が追い込まれる理由</h2>
<p>落ち着いて考えてみると、いままでの社会人生活で小沢さんに似てる先輩もいました。</p>
<ul>
<li>責任感が強い</li>
<li>優しい</li>
<li>真面目</li>
</ul>
<p>小沢さんの特徴ピッタリです。一言で言って<strong>良い人</strong>。でも、<strong>鬱で退職</strong>していきました。</p>
<p>童話やドラマで、必ず出てくる正義の味方レベルの良い人。自分がどれだけ痛くても、身を粉にして、<strong>人に尽くす人</strong>です。</p>
<p>ここです。「<strong>責任感が強くて、みんなに優しくて真面目な人」</strong>ということが原因なんです。</p>
<p><strong>「責任感が強いから」どこまでも自分を責め続ける</strong>ことができます。</p>
<p>たとえば人からどんなに嫌われていても、自分が好きであればやっていけます。その人から離れれば良いですもんね。</p>
<p>逆にどんなに人から好かれていても、<strong>自分を嫌いな人は地獄になります。</strong>どこに逃げても、自分を責め続ける自分は付いて来るからです。</p>
<p>そんな自分の責めから逃げるには、死ぬしかありません。</p>
<p>「<strong>優しくて真面目だから</strong>」自分の時間、お金、全てが人のために無くなっていきます。</p>
<p>じゃあ良い人やめりゃいいじゃん！って思うんですが、凄く難しいんです。</p>
<p>なぜなら自分も他人も、ずっと「自分（その人）は良い人である」で来ているから。</p>
<p>良い人だから価値があると思ってきた自分自身を一人で急に変えることは容易じゃありません。</p>
<h2>話を聞くのが第一歩</h2>
<p>こういう人たちに何か出来ることはないんでしょうか。</p>
<p>まずは話を聞くこと、だと思います。</p>
<p>小沢さんのような良い人は、めったに愚痴や弱音を言いません。いや、言えないんです。</p>
<p>逆にこう言う人から弱音を聞けたというのはチャンスなんです。聞いてなんとかしよう、じゃなくて「ただ」聞いてあげてください。「聞いてあげるだけでよい」と思ったら、少し気楽になりませんか。</p>
<p>人一人が無理なく出来ることなんて、小さなものだとおもうんです。</p>
<p>「<a href="https://www.institute-of-mental-health.jp/thesis/pdf/thesis-13/thesis-13-05.pdf" target="_blank" rel="noopener noreferrer">自殺の対人関係理論</a>」という理論があります。以下の3つのような条件が揃った人は自殺しやすくなる、という条件です。</p>
<ol>
<li>どこにも居場所がないので孤独である</li>
<li>自分は人に迷惑をかけているという思い込みがある</li>
<li>自分を傷つけることになれている</li>
</ol>
<p>話を聞くだけでも、1番目の孤独感は薄れて最悪の自体は防げるんじゃないでしょうか。</p>
<p>小沢さんの場合、海外ということでパワハラ上司以外の人間関係はほとんどありませんでした。独身でしたから、休職して一人ぼっちの時期が続いたのかもしれません。</p>
<p>せめてLINEの連絡先でも交換して、ちょいちょい話を聞くことが出来ればよかったです。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>ということで、悲しい出来事から、考えたことを書きました。</p>
<p>アナタの周りにもとんでもなく良い人はいませんか？頑張りすぎて消耗してないでしょうか。</p>
<p>ちょっと話を聞いてあげるだけでも、救えるかもしれませんね。</p>
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		<title>2019年やったことまとめ</title>
		<link>https://1minute-kiduki.com/archives/2019summary.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆうげん]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Dec 2019 04:02:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[エッセイ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>こんにちは。ゆうげん（@1funkiduki）です！ 2019年もあっという間でした。 備忘録として2019年にやったことをまとめます。 2019年にやったこと まず、2019年にやったことをまとめます。 ゴルフを始めた...</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://1minute-kiduki.com/archives/2019summary.html">2019年やったことまとめ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://1minute-kiduki.com">１分気付き見える化ブログ</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="theContentWrap-ccc"><div style="text-align: left;">
<p>こんにちは。ゆうげん（<a href="https://twitter.com/1funkiduki">@1funkiduki</a>）です！</p>
</div>
<p>2019年もあっという間でした。</p>
<p>備忘録として2019年にやったことをまとめます。</p>
<h2>2019年にやったこと</h2>
<p>まず、2019年にやったことをまとめます。</p>
<h3>ゴルフを始めた</h3>
<p>お互い共通の趣味を持つため、妻とゴルフをはじめました。</p>
<div class="related_article cf"><a href="https://1minute-kiduki.com/archives/golf-recommend.html"><figure class="eyecatch thum"><img decoding="async" width="486" height="290" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2648.jpg?resize=486%2C290&amp;ssl=1" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2648.jpg?resize=486%2C290&amp;ssl=1 486w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads/2019/02/img_2648.jpg?zoom=2&amp;resize=486%2C290&amp;ssl=1 972w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads/2019/02/img_2648.jpg?zoom=3&amp;resize=486%2C290&amp;ssl=1 1458w" sizes="(max-width: 486px) 100vw, 486px" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">ゴルフがオススメの５つの理由。始めて1ヶ月のボクが語るよ！</p><span class="date gf">2019年2月19日</span></div></a></div>
<p>年末はそんなに行けて無いですが、今後も長く出来る趣味としてやっていきたいです。</p>
<p>来年はホールデビューしたい！</p>
<h3>車に乗り始めた</h3>
<p>免許を取って20年くらいペーパードライバーだったんですが、一念発起して出張講習を受講。</p>
<p>その勢いで車を運転するようになりました。</p>
<div class="related_article cf"><a href="https://1minute-kiduki.com/archives/paperdriver-lesson.html"><figure class="eyecatch thum"><img decoding="async" width="486" height="290" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/09/paperdriver-hp.jpg?resize=486%2C290&amp;ssl=1" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/09/paperdriver-hp.jpg?resize=486%2C290&amp;ssl=1 486w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads/2019/09/paperdriver-hp.jpg?zoom=2&amp;resize=486%2C290&amp;ssl=1 972w" sizes="(max-width: 486px) 100vw, 486px" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">出張型ペーパードライバー講習で18年運転しなかったボクが運転できるようになった。申込み～講習、感想やお得に受ける方法まとめ</p><span class="date gf">2019年9月29日</span></div></a></div>
<p>まだ駐車場が恐怖です（笑）</p>
<h3>猫好きになった</h3>
<p>妻ともども、猫が大好きになりました。</p>
<p>暇さえあれば猫動画を見てます。</p>
<p>好きすぎてペット可なアパートに引っ越す日も近そうです（笑）</p>
<div class="related_article cf"><a href="https://1minute-kiduki.com/archives/cats.html"><figure class="eyecatch thum"><img loading="lazy" decoding="async" width="486" height="290" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2605-e1550129855908.jpg?resize=486%2C290&amp;ssl=1" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">【猫最高】犬派だったボクが猫派になった理由</p><span class="date gf">2019年2月14日</span></div></a></div>
<h3>台風・大雨被害を乗り切った</h3>
<p>2019年は自然災害がかなり多かったですね。</p>
<p>千葉に住むボクも丸2日間停電したり、冠水を経験したりして改めて防災意識について考えさせられました。</p>
<div class="related_article cf"><a href="https://1minute-kiduki.com/archives/powerfailure-prepare.html"><figure class="eyecatch thum"><img loading="lazy" decoding="async" width="486" height="290" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/09/img_3859.jpg?resize=486%2C290&amp;ssl=1" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/09/img_3859.jpg?resize=486%2C290&amp;ssl=1 486w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads/2019/09/img_3859.jpg?zoom=2&amp;resize=486%2C290&amp;ssl=1 972w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads/2019/09/img_3859.jpg?zoom=3&amp;resize=486%2C290&amp;ssl=1 1458w" sizes="(max-width: 486px) 100vw, 486px" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">停電の準備と対策まとめ｜被災者の実体験からまとめました。</p><span class="date gf">2019年9月17日</span></div></a></div>
<p>今年だけだと良いんですが・・・</p>
<h3>投資家の友達を増やした</h3>
<p>今年は投資家の友達が増えました。で、新しい投資もいくつか始めました。</p>
<p>おかげで会社やブロガー関連の人間関係だけでは得られない情報にふれることができ、より人生の幅が広がりました。</p>
<p>いろんなところに行って痛感しますけど、どの世界でも年下で優秀な人が多すぎて、いつまでも謙虚でいるべきですね（笑）</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>2019年を簡単に振り返りました。</p>
<p>2020年は2019年試したこと、吸収したことをブログや仕事に活用する年にしたいですね。</p>
</div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://1minute-kiduki.com/archives/2019summary.html">2019年やったことまとめ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://1minute-kiduki.com">１分気付き見える化ブログ</a>.</p>
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		<title>ゴルフがオススメの５つの理由。始めて1ヶ月のボクが語るよ！</title>
		<link>https://1minute-kiduki.com/archives/golf-recommend.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆうげん]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Feb 2019 22:45:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[エッセイ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>2019年、夫婦で「新しい趣味」をはじめました。 ゴルフです！ 筋肉痛です。指にマメが出来ました。潰れました。痛いです。 でも楽しいです。 ゴルフを勧める理由 始めたといっても、まだスクールに入って打ちっ放ししかやってま...</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://1minute-kiduki.com/archives/golf-recommend.html">ゴルフがオススメの５つの理由。始めて1ヶ月のボクが語るよ！</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://1minute-kiduki.com">１分気付き見える化ブログ</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="theContentWrap-ccc"><p>2019年、夫婦で「新しい趣味」をはじめました。</p>
<p>ゴルフです！</p>
<p>筋肉痛です。指にマメが出来ました。潰れました。痛いです。</p>
<p>でも楽しいです。</p>
<div class="voice cf l icon_blue"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/2/1/211e3227.jpg?w=728" data-recalc-dims="1"><figcaption class="name">ゆうげん</figcaption></figure><div class="voicecomment">この記事ではやってみて始めて気づいた「ゴルフをオススメする理由」を、筋肉痛に苦しみながら書いてみようと思います！</div></div>
<h2>ゴルフを勧める理由</h2>
<p>始めたといっても、まだスクールに入って打ちっ放ししかやってません。まだまだコースに出るのは先の話・・・</p>
<div id="attachment_20312" style="width: 738px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-20312" class="size-large wp-image-20312" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2648.jpg?resize=728%2C546&#038;ssl=1" alt="" width="728" height="546" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2648.jpg?resize=740%2C555&amp;ssl=1 740w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2648.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2648.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads/2019/02/img_2648.jpg?w=1456&amp;ssl=1 1456w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads/2019/02/img_2648.jpg?w=2184&amp;ssl=1 2184w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" data-recalc-dims="1" /><p id="caption-attachment-20312" class="wp-caption-text">打ちっ放し練習場</p></div>
<p>でも、ゴルフの難しさや楽しさはなんとなくわかってきました。正直、食わず嫌いだったなと思ったんですね。もっと早く始めてればよかったなと。</p>
<p>ということで、ゴルフ食わず嫌いの人のために、オススメしたい理由をまとめます。</p>
<h3>ゴルフはストレス解消になる</h3>
<p>ボールの芯を捉えてまっすぐ飛ばすことが出来ると、とても気持ち良いです。</p>
<p>ストレス解消になります。</p>
<p>少しでも集中してなかったり、身体がそろっていないと地面を叩いたり、変な方向に行ってしまったりしますが、だからこそ上手く飛ばせたときが気持ち良い。</p>
<p>練習場も広々としてますし、ゆったり出来るのも良いです。</p>
<h3>ゴルフはお金かからない</h3>
<p>ゴルフってお金のかかるスポーツとよく言われています。</p>
<p>クラブ、ゴルフ用具一式、コース回るお金、打ちっ放し料金、交通費・・・などなど。だから敬遠していたのも事実。</p>
<p>でも、変なこだわりを捨てたり、工夫すればいくらでも浮くんですね。</p>
<p>クラブは父親のお下がりですし、新品のゴルフクラブでも今は数万円で買い揃えることができます。<br />
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										<div class="brand">キャロウェイ(Callaway)</div>
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<p>打ちっ放しであれば、普通の服と靴で良いですし、必要でもウェアやらシューズは格安で揃えることが出来ます。</p>
<p>Amazonならシューズやウェアも無料で試着できちゃいますよ。<br />
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<p>田舎の練習場なら、一球7円くらいで練習出来ますから、1回の練習で1000円ちょっとですよね。早朝とかならもっと安いです。</p>
<p>この他のメリットも考えると、全然安上がりです。</p>
<h3>ゴルフは肉体的・精神的に健康になれる</h3>
<p>ゴルフは肉体、精神的どちらの面でも健康になれるスポーツです。</p>
<p>肉体面は、もちろん身体を使うから。ショットでは全身の筋肉も使いますし、ホールに出たらかなりの距離を歩きます。身体に良いです。</p>
<p>また、精神面でもいろいろと良い効果があります。禅のように自分自身を見つめる効果があるんです。</p>
<p>ゴルフでは、普段の生活でほとんど気にしない、身体を意識する必要があります。</p>
<p>クラブをきちんと持てているか？姿勢は前傾姿勢になっているか？振りかぶるときに左腕が曲がっていないか？腕だけで振っていないか？目線はボールを捉え続けているか？上体は左右にブレていないか？などなど。</p>
<p>思いつくだけでこんなに沢山のことを意識しなくてはいけません。しかもゴルフにとって理想的な状態は、ほとんど全てが違和感ある状態です。</p>
<p>例えば、グリップについて初めて習ったときは、「え？こんなに気持ち悪い持ち方なの？」とびっくりしました。</p>
<p>これに反して自分が心地よい状態にすると、ぜんぜん上手くいきません。空振りしてしまったり、あさっての方向に飛んでしまったり。</p>
<p>これって禅も同じだな、と気付きました。自分の呼吸や気持ちに意識をあわせながら、安定的な状態にもっていくという感じ。</p>
<p>禅よりもゴルフのほうが全然良いですね。飛距離やスコアという結果も出て楽しいし、ストレス解消にもなるんですから。そういう意味では「ゴルフ＝結果が分かりやすく出る禅」といいましょうか。</p>
<p>普段スマホやPC画面しか見ていない人にとっては、自然の中にいるだけでもリラックスになるでしょう。</p>
<h3>ゴルフは上質な人付き合いが広がる・深まる</h3>
<p>ゴルフは交流の輪が広がります。しかもある程度のレベル以上の人たちの。仕事でもプライベートでも、ボクらより立場も年齢も上の人達はゴルフをやってますからね。</p>
<p>そんな人たちと仲良くなることで、いい感じのチャンスも広がるんじゃねウヒヒと思ったのは内緒です。</p>
<p>ゴルフはホールに出ると大半の時間、自然のなかを歩きます。そんなに激しい運動じゃないので一緒にプレーしていると話も出来て、上辺だけの会話じゃなく込み入った話が出来、仲が深まります。「人付き合いが広がって、深まる」んですね。</p>
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<p>そしてボクにとっては、<strong>「夫婦で共通の趣味を持つ」</strong>のも重要なメリットの一つ。</p>
<p>現在のボクの趣味はドラム・ブログ・ゲーム・投資・筋トレでして、何一つ同じものないんです（＾＾；</p>
<p>ゴルフなら、どちらも初体験ですし、友達の中には夫婦でやってるケースも多いです。</p>
<p>二人でお互いのフォームをチェックしつつ「いまのはスクエアっていうやつ？あれが出来てなかった気がする」「グリップ？が良くないよね？言い方あってる？」と適当にあーだこーだ言いながら楽しく練習できています。</p>
<p>そんなわけで、人付き合いが広がるし深まるゴルフは最適なスポーツだったんです。</p>
<h3>ゴルフで自分を変える練習ができる</h3>
<p>ゴルフは自分の好き勝手にやっていては、少しも上手くなりません。意識して自分を変える必要があります。</p>
<p>自主練でなにかコツをつかんだ気持ちになって「これや！この形や！先生見てくれワイのスイングを！」と思っても、次のレッスンで<strong>先生からガラッと根本から変えられて呆然</strong>としたり。。。そんなことが何度もあります。</p>
<p>直されて最初は「やりづれぇぇぇ！」と思うんですが、それでも我慢して不慣れな状態で打っていくと、もとよりも飛距離が伸びる・・・ってことが多いんです。</p>
<p> 「すなおに自分を改善、作り直していくスポーツ」。それがゴルフなんでしょう多分。</p>
<p>これって人生に似てます。仕事も、ドラムも、ブログも、筋トレも、全てです。一人よがりではなく、確かな理論と先人のノウハウに寄り添って自分を変えると、良い結果になるんです。そういうことがゴルフだとはっきり分かります。</p>
<p>素直に自分を変える・改善する練習をすることで、ゴルフ以外の分野でも結果を出しやすくなるような気がするんですよね。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>以上、1ヶ月ゴルフをやってみたボクがゴルフをオススメしてみました。</p>
<p>まだコースに出てもいないので、大半はボクの妄想ですが、多分合ってます（笑）</p>
<p>ちょっとやってみようかな？と思っていただけたら幸いです。</p>
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<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>【猫最高】犬派だったボクが猫派になった理由</title>
		<link>https://1minute-kiduki.com/archives/cats.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆうげん]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Feb 2019 23:22:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[エッセイ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>犬が好きです。実家でもゴールデンレトリバーを飼っています。 30年余りの人生で、ずっと犬好きとして生きていたわけですが、実は最近、猫派になりました。 というのも、ある事情で猫がちょくちょく家に来ることになったからです。 ...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="theContentWrap-ccc"><p>犬が好きです。実家でもゴールデンレトリバーを飼っています。</p>
<p>30年余りの人生で、ずっと犬好きとして生きていたわけですが、<strong>実は最近、猫派になりました。</strong></p>
<p>というのも、ある事情で猫がちょくちょく家に来ることになったからです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>犬に比べると、<strong>猫はいろいろと都合が良い</strong>ことが多いんですね。</p>
<p>ということで、犬派の人向けに、犬と比べると猫はココがいいんだよ、ということをお伝えします。</p>
<h2>猫は散歩しなくて良い</h2>
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<p>まず、猫は散歩しなくても良いです。</p>
<p>「散歩は犬を飼う醍醐味だろうが！」と怒られると思いますが、さすがに雨の日も雪の日もコンスタントに散歩につれていかないといけない犬はちょっと面倒くさいですよね。</p>
<p>その点、猫は自分で適度に動いてくれます。</p>
<p>猫用首輪をつければ、散歩だって出来ちゃうんです！</p>
<h2>猫はトイレ教えなくても良い</h2>
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<p>猫はトイレ教えなくても良いです。コレすごい楽。</p>
<p>猫砂を飼ってきて置いておけば、空気を読んで、そこでしてくれます。</p>
<p>新しいトイレを買ってきても、前の猫砂を少しいれておけば、これまた空気を読んでしてくれます。</p>
<p>犬はトイレ教えても、ひさしぶりに帰省すると嬉ションし放題ですからね。。。かわいいですけど（笑）</p>
<h2>猫は匂いがほとんど無い</h2>
<img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-20281" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2609-e1550130332759-740x567.jpg?resize=728%2C558&#038;ssl=1" alt="" width="728" height="558" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2609-e1550130332759.jpg?resize=740%2C567&amp;ssl=1 740w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2609-e1550130332759.jpg?resize=300%2C230&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2609-e1550130332759.jpg?resize=768%2C589&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2609-e1550130332759.jpg?w=905&amp;ssl=1 905w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" data-recalc-dims="1" />
<p>犬を飼うと家全体に匂いが付きます。獣臭です。</p>
<p>実家で犬を飼い始めたらすぐに帰ってきて実家の匂いが変わりましたからね。。。</p>
<p>持ち家ならいいけど、賃貸なら致命的です。</p>
<h2>猫は（ほとんど）家を散らかさない</h2>
<p>猫は家の中を縦横無尽に動きますが、机の上を歩いていても、そんなに散らかしたりしません。</p>
<p>物が置いてある場合は、「極力そのままにして」空気を読んでくれるんですよね。</p>
<p>これを知って感動しました。。。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>犬と比べて猫がいいなと思った理由をまとめました。</p>
<p>犬もいいけど、やっぱり猫ですよ。</p>
<p>え？結局近くにいる方が可愛いんじゃないかですって？</p>
<div id="attachment_20284" style="width: 310px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-20284" class="wp-image-20284 size-medium" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2599-e1550130268437-300x222.jpg?resize=300%2C222&#038;ssl=1" alt="" width="300" height="222" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2599-e1550130268437.jpg?resize=300%2C222&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2599-e1550130268437.jpg?resize=768%2C568&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2599-e1550130268437.jpg?resize=740%2C548&amp;ssl=1 740w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2019/02/img_2599-e1550130268437.jpg?w=1027&amp;ssl=1 1027w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-recalc-dims="1" /><p id="caption-attachment-20284" class="wp-caption-text">そうかもニャ</p></div>
<p>▼ひたすらゴロゴロしている動画を作りました。<br />
<iframe loading="lazy" src="//www.youtube.com/embed/gTDVeZ7Jaoo" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<div id="rinkerid20302" class="yyi-rinker-contents  yyi-rinker-postid-20302 yyi-rinker-img-m yyi-rinker-catid-18 ">
	<div class="yyi-rinker-box">
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															</ul>
					</div>
	</div>
</div>

<p>&nbsp;</p>
</div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://1minute-kiduki.com/archives/cats.html">【猫最高】犬派だったボクが猫派になった理由</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://1minute-kiduki.com">１分気付き見える化ブログ</a>.</p>
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		<item>
		<title>親知らずが腫れて痛すぎて喋れないので、記事を書きます</title>
		<link>https://1minute-kiduki.com/archives/oyashirazu-painful.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆうげん]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Mar 2018 22:00:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[エッセイ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://1minute-kiduki.com/?p=16512</guid>

					<description><![CDATA[<p>親知らずが、腫れてきて、痛い。 3月21日のヨスさん・松本さんのまるもイベントに出た翌日から痛いんです。 （あ、イベントそのものはとても楽しくてタメになりました。ピザもめっちゃ美味かった！その節はありがとうございました）...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="theContentWrap-ccc"><p><span class="larger">親知らずが、腫れてきて、痛い。</span></p>
<p>3月21日の<a href="http://ikechan0201.com/nomad-yossense-marumo/">ヨスさん・松本さんのまるもイベント</a>に出た翌日から痛いんです。</p>
<p>（あ、イベントそのものはとても楽しくてタメになりました。ピザもめっちゃ美味かった！その節はありがとうございました）</p>
<blockquote class="twitter-tweet" data-lang="en">
<p dir="ltr" lang="ja">親知らずが腫れて口が開きません。<br />
 美味しく食べれる健康ってありがたいよねと再実感。</p>
<p>— ゆうげん@移住サラリーマンブロガー (@1funkiduki) <a href="https://twitter.com/1funkiduki/status/976752189916946433?ref_src=twsrc%5Etfw">March 22, 2018</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<p>数年前から同じようなことが度々あったんですが、毎回痛み止めで散らしてごまかしてきました。</p>
<p>しかし・・・今回のは特別痛い。薬が効かないくらいに。どうしたことでしょう。</p>
<p>口が動かずあまり喋れないので、思いのたけを記事に書いてみたいと思います。</p>
<h2>親知らずの腫れとは？</h2>
<p><strong>親知らず＝前から8番目に生えてくる奥歯</strong>のことですが、この生え方がなかなかうまく行かず、<strong>歯茎を押し上げたりスキマが出来たりして炎症を起こす現象</strong>です。</p>
<p>「親知らず」を<a href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%A6%AA%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9A">Wikipedia</a>で調べると、</p>
<blockquote>
<p>現代の<a title="ヒト" href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%92%E3%83%88">人間</a>（特にアジア、欧米、ヨーロッパ系の人種など）は顎が小さく、親知らずが生えるための十分なスペースがないことが多い。このため、横向きに生えたり傾いて生えてきたりする場合がある。このような場合は<a title="歯ブラシ" href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%AD%AF%E3%83%96%E3%83%A9%E3%82%B7">歯ブラシ</a>が入りにくく、<a class="mw-redirect" title="虫歯" href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%99%AB%E6%AD%AF">虫歯</a>や<a class="mw-redirect" title="歯肉炎" href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%AD%AF%E8%82%89%E7%82%8E">歯肉炎</a>になりやすい<sup id="cite_ref-ageo_4-0" class="reference"><a href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%A6%AA%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9A#cite_note-ageo-4">[4]</a></sup>。</p>
<p>最悪の場合、親知らずから入り込んだ菌が心臓付近まで到達し、​<span style="color: #ff0000; background-color: #ffff00;"><strong>死亡することがある。</strong></span></p>
<p style="text-align: right;">引用：<a href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%A6%AA%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9A">Wikipedia</a></p>
</blockquote>
<p>いきなりドライに<strong>「死亡することがある」</strong>とはギョッとさせられますね。。。親知らずってなんか可愛らしいネーミングですが、バカに出来ないんですよ。</p>
<h2>親知らず　抜く・抜かないの判断は？</h2>
<p>調べると<span style="color: #ff0000;"><strong>「親知らずは抜いたほうが良い」と一般には言いますが、そうでもないらしいです。</strong></span></p>
<ul>
<li>特に噛み合わせに影響してない場合</li>
<li>腫れることが無い場合</li>
</ul>
<p>などの「良い親知らず」は、抜かないで残しておくと、将来使っている歯を抜いたときに<span style="color: #ff0000;"><strong>移植用として使える</strong></span>そうなんですね。</p>
<div id="attachment_16537" style="width: 410px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-16537" class="size-full wp-image-16537" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2018/03/ha_oyashirazu_character_good.png?resize=400%2C239&#038;ssl=1" alt="まっすぐな親知らず" width="400" height="239" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2018/03/ha_oyashirazu_character_good.png?w=400&amp;ssl=1 400w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2018/03/ha_oyashirazu_character_good.png?resize=300%2C179&amp;ssl=1 300w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" data-recalc-dims="1" /><p id="caption-attachment-16537" class="wp-caption-text">良い親知らず</p></div>
<p>逆に<span style="color: #ff0000;"><strong>曲がって生えてきて、歯茎が腫れたりする場合は抜いたほうが良い</strong></span>そうです。</p>
<p>こんな感じで。</p>
<div id="attachment_16536" style="width: 410px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-16536" class="wp-image-16536 size-full" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2018/03/ha_oyashirazu_character_bad.png?resize=400%2C239&#038;ssl=1" alt="曲がってる親知らず" width="400" height="239" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2018/03/ha_oyashirazu_character_bad.png?w=400&amp;ssl=1 400w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2018/03/ha_oyashirazu_character_bad.png?resize=300%2C179&amp;ssl=1 300w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" data-recalc-dims="1" /><p id="caption-attachment-16536" class="wp-caption-text">悪い親知らず（抜くべき）</p></div>
<h2>親知らず　抜くときがグロすぎる</h2>
<p>じゃぁ抜く場合はヒドイ場合にどうなるかというと、</p>
<blockquote>
<p><strong>最も困難なのは下顎で横向きに生えている歯</strong>。この場合は​<span style="color: #ff0000; background-color: #ffff00;"><strong>歯茎を切開したのち顎骨を少し削り、表面に出ている歯を割って取り出したのち埋まっている歯を抜き取る。</strong></span></p>
<p style="text-align: right;">引用：<a href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%A6%AA%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9A">Wikipedia</a></p>
</blockquote>
<p>ちょ、ちょっと・・・（ｺﾞｸﾘ）</p>
<p>ボクの<strong>親知らずは、この最も困難とされる「下アゴで横向きに生えている」</strong>ものです。ちょうど手前の奥歯を押し上げるように生えてきてくれています。本当にありがとうございました（泣）</p>
<p>戦慄の文言が目白押しじゃないですか。</p>
<ul>
<li><strong>歯茎を<span style="color: #ff0000;"><strong>切開して</strong></span></strong></li>
<li><strong>アゴ骨を<span style="color: #ff0000;"><strong>削って</strong></span></strong></li>
<li><strong>歯を<span style="color: #ff0000;"><strong>割って</strong></span>取り出して</strong></li>
<li><strong>埋まっている歯を抜き取る</strong></li>
</ul>
<p>ですよ。ナニコレ拷問！？ちょっと軽めの拷問ですよね！？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これまで診てくれた<strong>名医とされる歯医者さんが</strong></p>
<div class="voice cf l line"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2018/03/haisy_basshi.png?w=728&#038;ssl=1" data-recalc-dims="1"><figcaption class="name">歯医者さん</figcaption></figure><div class="voicecomment">「<strong>ウチでは無理です</strong>・・・大学病院なら出来る・・・<strong>かもしれません</strong>」</div></div>
<p>というほどにボクの親知らずは超難度。</p>
<p>これまで薬を数日飲めば治まってくれていたので、数年は気にせず元気に残業しまくれたわけですが、突然来ました。あの痛みが。</p>
<div class="voice cf l icon_blue"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/2/1/211e3227.jpg?w=728" data-recalc-dims="1"><figcaption class="name">ゆうげん</figcaption></figure><div class="voicecomment">そのときボクは思い出した・・・親知らずに支配されていたときの苦しみを・・・屈辱を・・・</div></div>
<p>しかも今度は薬が効かないほどに強い痛みです。</p>
<h2>親知らずの腫れ　症状</h2>
<p>親知らずの腫れは色んな症状を引き起こします。</p>
<p>まとめるとこんな感じ。</p>
<ul>
<li>口が空かない</li>
<li>飲み込むたびに激痛が走る</li>
<li>痛すぎてなんか頭痛もしてくる</li>
<li>痛くて眠れない</li>
</ul>
<p>中でも<strong>最高に困ったことは、口が空かない</strong>こと。ほとんど空きません。正常時の２０％くらい。</p>
<p>おちょぼ口もいいところです。</p>
<p>なので、今のボクは<span style="color: #ff0000;"><strong>ティースプーンでしか物を食べられません。</strong></span>そして<span style="color: #ff0000;"><strong>固い物も食べられません。</strong></span>毎食、<span style="color: #ff0000;"><strong>雑炊やスープ</strong></span>です。</p>
<p>お酒も飲めません。</p>
<p>口が開かないので、うまく喋れません。体重も減りました（これはちょっと嬉しい）</p>
<p>▼使用したティースプーン。いつもは天国である食事が、地獄の苦しみ。<br />
 <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-16520" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2018/03/IMG_0710.jpg?resize=600%2C800&#038;ssl=1" alt="" width="600" height="800" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2018/03/IMG_0710.jpg?resize=600%2C800&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2018/03/IMG_0710.jpg?resize=225%2C300&amp;ssl=1 225w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2018/03/IMG_0710.jpg?resize=768%2C1024&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2018/03/IMG_0710.jpg?w=1536&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads/2018/03/IMG_0710.jpg?w=1456&amp;ssl=1 1456w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" data-recalc-dims="1" /></p>
<p>食べているときも、<strong>普段と違う反対側の歯を使うので、「コレじゃない」感。</strong><span style="color: #ff0000;"><strong>美味しさが半減</strong></span>してしまいます。</p>
<p>入れ歯もこんな感じなんでしょうね。。。まさに<strong>リアルで高齢者体験</strong>をしている感じ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>最初だけ歯医者さんから貰った痛み止めが良く効いて、「お！もう治ったやん！？」と<strong>調子に乗って近所の弁当屋でタルタルチキン弁当とサラダを買ってしまったのが失敗</strong>でした。</p>
<p>実際はそんなに治ってなくて、たかが直径１～２センチの唐揚げとミニトマトを食べられず、部屋で一人七転八倒。</p>
<p>ドラムをやってるときも酷い。<strong>ボクがビートを奏でると、口の中で新しいビート（痛み）</strong>が走ります。酷い。</p>
<img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-15190" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/IMG_0269.jpg?resize=300%2C225&#038;ssl=1" alt="" width="300" height="225" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/IMG_0269.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/IMG_0269.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/IMG_0269.jpg?resize=600%2C450&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads/2017/11/IMG_0269.jpg?w=1456&amp;ssl=1 1456w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads/2017/11/IMG_0269.jpg?w=2184&amp;ssl=1 2184w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-recalc-dims="1" />
<h2>親知らずの痛みで気付いたこと</h2>
<p>こんな苦しみの中で、思ったこと。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こんなに苦しんでいるボクの隣で、</p>
<p>おいしく好きなものを食べる、妻が・・・憎い。</p>
<div class="voice cf l line"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/2/1/211e3227.jpg?w=728" data-recalc-dims="1"><figcaption class="name">ゆうげん</figcaption></figure><div class="voicecomment">治ったら一人だけで寿司食ってやる</div></div>
<p>テレビを見れば、大口を開けてハンバーガーのグルメリポートする芸能人が憎い。</p>
<div class="voice cf l line"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/2/1/211e3227.jpg?w=728" data-recalc-dims="1"><figcaption class="name">ゆうげん</figcaption></figure><div class="voicecomment">もうこんな番組見ねぇよ</div></div>
<p>同僚や上司はボクの苦しむ姿を見て、嬉しそうだ。憎い。</p>
<div class="voice cf l line"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/2/1/211e3227.jpg?w=728" data-recalc-dims="1"><figcaption class="name">ゆうげん</figcaption></figure><div class="voicecomment">逆の立場になったら思い切り楽しんでやっからな</div></div>
<p>全てが憎い。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>食べることが大好きな自分は、物が食べられないだけでこんなに世の中が憎らしく思えてしまいました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>「隣の芝は青く見える」というけれど、自分が不幸になるほど青く見えるんですね。</strong></span></p>
<p>青く見えれば見えるほど、憎らしさも倍増してしまいます。</p>
<p>ふと思いだすのは、親知らずの痛みを知らなかったあの頃・・・平和な毎日のこと。</p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>美味しい物を、大口開けて、思う存分に食べる。そんな毎日がいかに幸せだったことか。。。</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、歯を抜くときを考えると・・・死刑を待つ囚人の気持ちになるようです。</p>
<p>もし元に戻れたなら、歯のケアはきちんとしよう。毎食歯磨きして、マウスウオッシュもしよう。</p>
<p>いつまでも自分の歯でおいしく食べれる自分でありたいとしみじみ感じています。</p>
<p>もう反省しているので、いい加減早く治って欲しいです（祈）</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>親知らずの腫れから、色々気付いてしまったので長文になってしまいました。</p>
<p>ぜひ今の幸せを噛みしめてもらえるきっかけになれば嬉しいです。</p>
<div class="cstmreba">
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<p>▼こんな逆境よりは、親知らずなんてまだマシですね。<br />
 <div class="related_article cf"><a href="https://1minute-kiduki.com/archives/2017-02-18-sessionreview.html"><figure class="eyecatch thum"><img loading="lazy" decoding="async" width="486" height="290" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/d/a/da9afc62-s.jpg?resize=486%2C290&amp;ssl=1" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">人生、逆境も必要だよね。狂気の流血ドラム映画「セッション」を観て考えた。</p><span class="date gf">2017年2月18日</span></div></a></div>
<p>▼こんな不幸もありましたが、考えを変えて乗り切りました。<br />
 <div class="related_article cf"><a href="https://1minute-kiduki.com/archives/marriageringlost.html"><figure class="eyecatch thum"><img loading="lazy" decoding="async" width="486" height="290" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/07/IMG_1107.jpg?resize=486%2C290&amp;ssl=1" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/07/IMG_1107.jpg?resize=486%2C290&amp;ssl=1 486w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_1107.jpg?zoom=2&amp;resize=486%2C290&amp;ssl=1 972w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_1107.jpg?zoom=3&amp;resize=486%2C290&amp;ssl=1 1458w" sizes="(max-width: 486px) 100vw, 486px" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">結婚指輪を無くした1日と、無くしたときの心構え</p><span class="date gf">2017年7月26日</span></div></a></div>
</div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://1minute-kiduki.com/archives/oyashirazu-painful.html">親知らずが腫れて痛すぎて喋れないので、記事を書きます</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://1minute-kiduki.com">１分気付き見える化ブログ</a>.</p>
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		<title>おっさんマニフェスト「わたしはこんなおっさんになりたい」〜好きな自分でいるために〜</title>
		<link>https://1minute-kiduki.com/archives/ossan-manifest.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆうげん]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Jan 2018 22:00:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[やる気が出るヒント]]></category>
		<category><![CDATA[エッセイ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>こんにちは。アラフォーのおっさん、ゆうげんです。 ※今回はいつもと文体変えますが気にしないでください。 目標よりも、おっさんマニフェストが重要 「〇月〇日までに&#x2716;&#xfe0f;&#x2716;&#xfe0...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="theContentWrap-ccc"><p>こんにちは。アラフォーのおっさん、ゆうげんです。</p>
<p>※今回はいつもと文体変えますが気にしないでください。</p>
<h2>目標よりも、おっさんマニフェストが重要</h2>
<ul>
<li>「〇月〇日までに<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2716.png" alt="✖" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2716.png" alt="✖" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />円貯金する！」</li>
<li>「何キロやせる！」</li>
<li>「結婚する！」</li>
<li>「提案を絶対成功させる！」</li>
<li>「部長になる！」</li>
</ul>
<p>こんな目標は仕事でもプライベートでも、みんな良く立てると思う。ボクもそうだ。 それはそれで良いんだけど、ちょっとおかしくないだろうか？</p>
<p><strong>どんな目標にも「誰がその目標達成するの？」が抜けている。</strong>当たり前すぎて考えない。自分しかいないじゃん。って。</p>
<p>でも考えてみたら今の自分じゃ達成できてないから「目標にする」んだし、たいていの目標は「何かが変わった自分」じゃないと達成できないはずなんだよね。</p>
<p>なのにみんな<strong>「気合とか決意」とかいう目に見えない、アイマイなものに頼って</strong>目標達成しようとする。</p>
<p>だからうまくいかないんだ。 ってことで、「どんな自分になれれば、目標達成できるか？」を考えてみよう。 まず、目標達成のためには、その<strong>目標を「達成できそうな」自分にならないといけない</strong>。</p>
<p>例えば、貯金を達成したいなら、いつも節約を実践できる自分にならないといけない。</p>
<p>というわけで、今回は「ボクが成りたいボク」について洗い出してみようと思う。</p>
<h2>ボクはこういう人になりたい</h2>
<h3>清潔感のある服装、見た目</h3>
<img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-15251" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/kaisya_desk3_man.png?resize=259%2C300&#038;ssl=1" alt="" width="259" height="300" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/kaisya_desk3_man.png?resize=259%2C300&amp;ssl=1 259w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/kaisya_desk3_man.png?w=345&amp;ssl=1 345w" sizes="(max-width: 259px) 100vw, 259px" data-recalc-dims="1" />
<p>カッコ良くなくても、高い服を持ってなくても良い。</p>
<p>ただ、年齢相応の清潔感のある服装、見た目でいたい。</p>
<p><strong>スーツに白い靴下</strong>で平気な顔でいたり、電車の中で平気で<strong>ビール飲みながらジャンプ読んだりできる</strong>ようなおっさんにはなりたくない。</p>
<p>関連記事：<a href="https://1minute-kiduki.com/archives/2015-12-08-49684155.html">電車でジャンプとか少年マンガ読むオッサンてなんなの？</a></p>
<p>ごく普通の格好・見た目・振る舞いだけど好印象を持ってもらえる。。。</p>
<p>そんなおっさんで、ボクはいたい。</p>
<h3>地道にコツコツやり続ける</h3>
<img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-15255" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/nihil_smile_man.png?resize=239%2C300&#038;ssl=1" alt="" width="239" height="300" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/nihil_smile_man.png?resize=239%2C300&amp;ssl=1 239w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/nihil_smile_man.png?w=319&amp;ssl=1 319w" sizes="(max-width: 239px) 100vw, 239px" data-recalc-dims="1" />
<p>目立たないけど<strong>着実にやって、結果を出す</strong>。</p>
<p>40年近く生きてきてやっと分かった。これがボクに向いてる方法みたいだ。</p>
<p>ネットでの有名人や人気者たちと会うと、あまりのピカピカっぷりにちょっぴり羨ましくなったり自信なくしたり、落ち込んだりするけど、もう気にしたくない。</p>
<p><strong>ツメを隠した鷹のように涼しい顔をしながら、影でコツコツ地道にやり続ける。</strong> そして、人知れずに自分の場所で勝つ。。。</p>
<p>そんなおっさんで、ボクはいたい。</p>
<h3>基本、敬語で話す</h3>
<img loading="lazy" decoding="async" class="pict" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads/imgs/a/8/a884063c-s.jpg?resize=640%2C286&#038;ssl=1" width="640" height="286" border="0" hspace="5" data-recalc-dims="1" />
<p>ボクの数少ない、こだわりのひとつ。前に書いて結構バズった。</p>
<p>関連記事：<a href="https://1minute-kiduki.com/archives/2016-10-12-rookiekeigo.html">貴方が何者であっても、新入社員には敬語で話すべき４つの理由</a></p>
<p>年齢、立場が上だからと乱暴な言葉遣いをするのは、フェアじゃないと思う。</p>
<p>プロブロガーのヨスさんが書いてたけど、世の中には「こっちが年下というだけで、いきなり乱暴な言葉遣いのおっさん」が結構いる。</p>
<p>例えば<strong>新橋のガード下とか、終電前の駅のホームとか。</strong></p>
<p>ボクはそんなおっさんと接すると、一瞬で「残念な人だ」と思う。</p>
<p>年収、身分、年齢、PV数なんかも見ずに相手を一人の人として尊重する。。。 「年齢が上だから」って理由だけで相手を下にすることなくって、仕事・人間性を見せることで自然と尊敬を集められる、みたいな。</p>
<p>そんなおっさんで、ボクはいたい。</p>
<h3>心も懐も裕福である</h3>
<img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-9469" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/1/f/1f534d51.png?resize=300%2C300&#038;ssl=1" alt="" width="300" height="300" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/1/f/1f534d51.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/1/f/1f534d51.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/1/f/1f534d51.png?w=312&amp;ssl=1 312w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-recalc-dims="1" />
<p><strong>ボクにとっては</strong>お金的にも精神的にも、<strong>余裕ってすごく大事。</strong></p>
<p>世の中には絶体絶命の状況でこそ「燃えることができる」人がいる。</p>
<p>そういう人の成功談ってすごく面白い。だからそういう話は世の中にはいくらでもある。</p>
<p>だから「今だらしない自分も、絶体絶命の状況になったらやれるはず」と思う人も多い。</p>
<p>でも・・・全ての人がそうでは無い。</p>
<p>ボクも一時期そういう成功談に憧れて、<strong>ほとんど寝ないで家に帰らないで、仕事をしまくっていた</strong>時がある。</p>
<p>借金に悩んで「今月の家賃の支払いどうしよう・・・？」「今月のカード支払い<strong>やべぇ</strong>」と悩んだときもある。</p>
<p>そんな時に、ボクは「燃えてきただろうか？」</p>
<img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-15262" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/pose_sugoi_okoru_man.png?resize=300%2C300&#038;ssl=1" alt="燃え上がる人" width="300" height="300" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/pose_sugoi_okoru_man.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/pose_sugoi_okoru_man.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/pose_sugoi_okoru_man.png?w=400&amp;ssl=1 400w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-recalc-dims="1" />
<p><span class="larger">違ってた。</span></p>
<p>イライラして彼女を泣かせてしまったり、お酒や食べ物食べ飲みまくって自暴自棄になったりしたんだ。</p>
<div id="attachment_10948" style="width: 310px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-10948" class="size-medium wp-image-10948" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/e/e/ee22655a.jpg?resize=300%2C201&#038;ssl=1" alt="うなだれる老人" width="300" height="201" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/e/e/ee22655a.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/e/e/ee22655a.jpg?w=336&amp;ssl=1 336w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-recalc-dims="1" /><p id="caption-attachment-10948" class="wp-caption-text">「良いんだオレなんて」的な自暴自棄も</p></div>
<p><strong>ドラマみたいにはいかなかった。</strong></p>
<p>もちろん、こんな状況で燃える人もいるだろう。</p>
<p>でもこんな風にダメになってしまう人もいるんだ。</p>
<p>自分はどんなタイプか？なんて実際にひどい状況になってみないと分からない。</p>
<p>実際にそうなってみて始めて分かったけど、ボクには余裕がとっても大事。</p>
<p>常に時間的にも経済的にも、余裕がある状態でいる。</p>
<p>そんなおっさんで、ボクはいたい。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>ということで、そんな人にわたしはなりたい。自分で見返します。</p>
<p>何かのアクシデントで気持ちがブレたりしても、これを見たら戻ってこれます。</p>
<p>ってことで、あなたも作ってみませんか？自分のマニフェスト。</p>
<p>関連記事:<a href="https://1minute-kiduki.com/archives/lets-set-habit.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">本当に必要なのは目標設定だけじゃない！習慣設定もだよ！というお話</a></p>
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		<title>いつまで傍観者やりますか？観戦系のテレビ番組がアナタの人生を食いつぶす</title>
		<link>https://1minute-kiduki.com/archives/bystander.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆうげん]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Nov 2017 09:37:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[エッセイ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>テレビ番組で、昔から「東京フレンドパーク」とかありますよね？ 芸能人がわいわいキャッキャとゲームやチャレンジをして、商品や賞金ゲット！するような番組です。ジャニーズだったり、お笑い芸人だったり、出る人は違うけど、同じよう...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="theContentWrap-ccc"><p>テレビ番組で、昔から「東京フレンドパーク」とかありますよね？</p>
<p>芸能人がわいわいキャッキャとゲームやチャレンジをして、商品や賞金ゲット！するような番組です。ジャニーズだったり、お笑い芸人だったり、出る人は違うけど、同じような番組が沢山あります。</p>
<p>ああいうの何系っていうのか・・・<a href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%96%A2%E5%8F%A3%E5%AE%8F%E3%81%AE%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E3%83%95%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%91%E3%83%BC%E3%82%AFII">Wikipedia</a>によると、「ゲームバラエティ番組」らしいです。</p>
<p>▼こういう番組です</p>
<div id="attachment_15124" style="width: 610px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-15124" class="wp-image-15124 size-large" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/TVprogram.png?resize=600%2C450&#038;ssl=1" alt="" width="600" height="450" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/TVprogram.png?w=600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/TVprogram.png?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" data-recalc-dims="1" /><p id="caption-attachment-15124" class="wp-caption-text">観戦系の番組例</p></div>
<div class="text_exposed_show">
<p>正直、<strong><span style="color: #ff0000;"><strong>ああいう番組を見る意味が分かりません。</strong></span></strong></p>
<p>実際に会ったことも無い人（＋多分これからの人生でも会うことが無い人）が、テレビの中で困ったり、笑われたり、苦しんだり、喜んだりするのを見て、何が楽しいんでしょうか。</p>
<p>クイズ番組なら自分の知識を試したり出来るから良いでしょう。</p>
<p>問題はテレビの中の参加者<strong><span style="color: #ff0000;"><strong>だけが</strong></span></strong>ゲームしたりスポーツしたりする番組。</p>
<p>素人が参加できる番組じゃないので、見てる人は一生そのゲームをすることもないし、見たところで知識やノウハウが増えるわけでもありません。</p>
<p>こういう、<strong>人が何かするのを見てるだけの番組＝</strong>観戦系のテレビ番組って怖くないですか？</p>
<p>見てると、<span style="color: #ff0000;"><strong>「見てると人生食いつぶされる」</strong></span>・・・と怖くなるのはボクだけでしょうか？</p>
<p>ということで、今回は<strong>「観戦系のテレビ番組が危険だよ！」</strong>ということについて、独り言します。</p>
<h2>観戦系のテレビ番組を見る理由とは</h2>
<p>そもそも、なんで皆さん観戦系のテレビ番組見るんでしょうかね？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>みんなアレ見て、<strong>芸能人を応援してるんでしょうか？</strong></p>
<p>いや、自分も一緒にやってる場面を想像しているのか？そんなに想像力豊かな人ばっかりなんだろうか？？</p>
<p>それとも暇？暇なの？</p>
<p>はたまた・・・良い人なの？他人が喜ぶのを見て、自分も幸せ的な？パジェロゲットされたら<strong>嫉妬するボクは小さい人間</strong>なのでしょうか？(苦笑)</p>
<p>好きな芸能人の普段見られない顔を見れるから、っていうのもいやはや・・・そんなに好きなの？と。</p>
<p>と、<span style="color: #ff0000;"><strong>色々と考えてみましたが、どうもピンと来ません。</strong></span></p>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>観戦系のテレビ番組を見るって、すごく単純に言ってしまえば、<strong>「他人が勝手に苦労して、勝手に成功/失敗して、喜んだり悔しがったりしてるのを、ただ見る作業」</strong>ですよね。。。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そうか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>だから良いのかもしれない。</strong></p>
<p>何も得るものが無いし、何もダメージが無いけど、テレビを見ることで<span style="color: #ff0000;"><strong>「安全」に「変化」を疑似体験してる</strong></span>んじゃなかろうか。。。（※人間って<strong>「安定」と「変化」どちらも求める生き物</strong>だそうですよ！<a href="https://1minute-kiduki.com/archives/2016-12-04-largegroupawareness.html">自己啓発セミナー</a>で言ってましたｗ）</p>
<div class="text_exposed_show">
<h2>何も得ず、ただ〇〇を浪費する</h2>
<p>テレビを見ても「実際には」安定も変化もゲットできません。それって<strong>疑似ですから！ナマの体験じゃない</strong>んですから！！</p>
<p>あくまでそんな気がするだけです。</p>
<p>番組が終わってしまえば、それをただ<strong>見ていた自分の状況は何も変わってない</strong>わけです。お金も増えてないし、健康にもなってません。</p>
<p><strong>プラマイゼロ？いや、減ってるものはありますね。</strong></p>
<p>​<span style="color: #ff0000;"><strong>時間</strong></span>です。こうして人生＝時間が食いつぶされていきます。</p>
<p>そんな意味で、観戦系の番組って、危険だと思うんです。</p>
<p>このまま時間だけ過ぎて、何の苦労もせず、学びもせず、前にも後ろにも進まずで良いんでしょうか？</p>
<h2>ボクが見なくなった理由</h2>
<p>偉そうに行ってしまいましたが、ボクも昔はこういう番組見てました。</p>
<p>いつから見なくなったか・・・？</p>
<p>事故で死に掛けて一時は植物人間になってたときからです。<strong>死にかけた時から、時間が惜しい</strong>と感じるようになりました。</p>
</div>
<div class="text_exposed_show"> </div>
<div class="text_exposed_show">
<p>ボクがこういう観戦系のテレビ番組を見ない理由はシンプルです。</p>
<p><span class="larger">そんな暇がないから。</span></p>
<p>少しでも<strong>自分が人生のプレイヤーとして</strong>、本を読んだり、投資したり、ブログ書いたり、ブログ読んだり、ツイキャス見たり、他の人と絡んだり、ゲームで遊びたいからです。あ、仕事もありました(笑)</p>
<h2>テレビを切ろう。何かしよう。</h2>
<p>ってことで、観戦系の番組見てる人！</p>
<p>さっさとテレビ切って何か別のことしません？</p>
<p>仕事でもいいですし、勉強でもいい。家族と次の週末の予定を話してもいいでしょう。</p>
<p>​人がゲームしてるのを見るより、よっぽど人生面白くなるはずですよ。</p>
</div>
<p><strong>「貴方は　いつまで傍観者やりますか？？」</strong></p>
<p>※ちなみに<a href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%96%A2%E5%8F%A3%E5%AE%8F%E3%81%AE%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E3%83%95%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%91%E3%83%BC%E3%82%AFII#cite_note-3">wikipedia</a>によると、「東京フレンドパーク」は「<a class="mw-redirect" title="Japan News Network" href="https://ja.wikipedia.org/wiki/Japan_News_Network">JNN各局</a>が指定する「<b>青少年に見てもらいたい番組</b>」」だったらしいですよ。なんでやねんとｗ</p>
</div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://1minute-kiduki.com/archives/bystander.html">いつまで傍観者やりますか？観戦系のテレビ番組がアナタの人生を食いつぶす</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://1minute-kiduki.com">１分気付き見える化ブログ</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>会社辞めたいアラフォー（30代後半）が、最初に取れる第一歩まとめ</title>
		<link>https://1minute-kiduki.com/archives/2017-10-carrierselect.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆうげん]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Oct 2017 21:30:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[エッセイ]]></category>
		<category><![CDATA[会社員のヒント]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>こんにちは。2017年36歳で転職したゆうげん（@1funkiduki）です！ 会社辞めたくなった場合、いろんな選択肢があります。ボクも「仕事を辞める」と決めたときはかなり調べて、悩みました。 というのも、36歳はもう立...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="theContentWrap-ccc"><p>こんにちは。2017年36歳で転職したゆうげん（<a href="https://twitter.com/1funkiduki">@1funkiduki</a>）です！</p>
<p>会社辞めたくなった場合、いろんな選択肢があります。ボクも「仕事を辞める」と決めたときはかなり調べて、悩みました。</p>
<p>というのも、36歳はもう立派なアラフォー。職場でも中堅どころとして活躍し、管理職になっている人もいる頃です。家庭も持ってる方もいるでしょう。体力も下降気味の方もいるのでは？</p>
<p>若い頃なら思い切って独立！やフリーランスに！！とある程度大胆な舵取りが出来ますが、「お金はどうなるのか？」「家族は養えるのか？」そんな年代ですから、色々心配事もありますよね。</p>
<p>でも、一番の悩みは</p>
<p><strong><span class="larger" style="color: #ff0000;">どんな道があるのか？そもそも何から始めたらいいのか？</span></strong></p>
<p>だと思うんです。ボクもそうでした。</p>
<p>今の仕事状況はもちろん、年齢や家族構成、性格によって、最高の選択肢って違うはず。。。</p>
<p>そこで今回は、ボク自身が半年に及ぶ転職活動で学んだことを活かして、今後のキャリアプランを考え始めたアラフォーの皆さん向けの<span style="color: #0000ff;"><strong>選択肢と、それぞれの第一歩のきっかけになる情報</strong></span>をまとめます。</p>
<p>ご自身の今後を考えて一歩進む上で、参考にしてもらえれば、嬉しいです。</p>
<h2><span style="font-size: 1.5em;">休職する</span></h2>
<p>まずは休みたい。。。と考えるなら、<span style="color: #ff0000;"><strong>今の会社に籍をおきながら、一年近く休める休職制度</strong></span>があります。</p>
<blockquote>
<p>「休職」：主として、労働者側の事情で、労働者が就労をしないように命じられている状況。会社からの休職命令か、労働者からの休職の申出を会社が承認することが必要です。<br />
引用：<a href="https://www.icare.jpn.com/the-salary-that-is-lay-offing-temporarily/">休職中の給料や税金はどうすれば良い？ 人事の疑問に答えます | iCARE </a></p>
</blockquote>
<h3>意外と簡単に休職できる</h3>
<p>よっぽどひどい状況じゃなければ、休職出来ないのかと思ってましたが、鬱や精神不安、体調不良など、しつこく訴えれば<span style="color: #ff0000;"><strong>意外と簡単に休職になれる</strong></span>んです。（嘘はダメだよ！）</p>
<p>考えて見たら、軽めの精神系の疾患になると、傍目からは分かりませんからね。。。自分から不調を発信し続ければ、休職は決してありえない選択肢ではないんです。</p>
<h3>収入は70％くらいもらえる</h3>
<p>休職するとお金はどうなるんでしょうか。</p>
<p>収入面の話をすると、会社からの給料は出ないけど、<span style="color: #ff0000;"><strong>収入はあります。傷病手当金</strong></span>というやつです。ボクの場合で計算すると、だいたい<span style="color: #ff0000;"><strong>通常時の60〜70%は出る</strong></span>という結果になりました。ってことで、休職時のお金の心配は少なくなりますよね。</p>
<p>労働上の理由で休職なら、<strong>労災保険から出る傷病手当金</strong>になります。（業務以外の休職は健康保険から出ます）</p>
<p>詳しい話は、社会保険についてまとめた下記の記事をどうぞ。</p>
<p>関連記事：<a href="https://1minute-kiduki.com/archives/social-insurance.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">知らないと損をする会社員の社会保険まとめ。会社員がわかりやすくヒーロー物で説明してみた</a><br />
<div class="related_article cf"><a href="https://1minute-kiduki.com/archives/social-insurance.html"><figure class="eyecatch thum"><img loading="lazy" decoding="async" width="486" height="290" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/スライド2.png?resize=486%2C290&amp;ssl=1" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">知らないと損をする会社員の社会保険まとめ。会社員がわかりやすくヒーロー物で説明してみた</p><span class="date gf">2017年12月12日</span></div></a></div>
<p>※休職中は、住民税や社会保険料など、自分で支払う必要が出てくるのでちょっとメンドくさいです</p>
<h3>休職中は定期的に面談、通院が必要</h3>
<p>休職中は<span style="color: #ff0000;"><strong>一か月くらいに病院へ行ったり、会社側との面談する必要</strong></span>がありますが、人事との面談がほとんどで、職場の上司や同僚ではありません。</p>
<p>それも慣れです。復帰後、違う部署に異動するのも調整できるはずです。</p>
<h3>休職は転職先にバレるリスク有り</h3>
<p>と、ここまで聞いて「いいじゃん休職！休職中に転職先探して、転職すれば最強じゃね？」と思ったアナタ！要注意です。</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>転職先にアナタが休職したことがバレる可能性</strong></span>があります。さきほど収入はある、と言いましたが、給与＝所得はゼロなので、所得税や住民税の額で<div class="voice cf r fb"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/09/24346859254_d4a037c2dd.jpg?w=728" data-recalc-dims="1"><figcaption class="name">転職先</figcaption></figure><div class="voicecomment">「あれ？すげぇ低くね？なんかコイツ、おかしくね？」</div></div>となるからです。</p>
<p>休職してたから、やっぱクビ！となる可能性は小さいと思いますが、ゼロじゃありません。転職先の気持ちも考えると、気持ち良いものじゃないですよね。</p>
<p>ということで、転職を考えるなら、復職してしばらく経ってから、とか休職のタイミングは計画的にしましょう。</p>
<h3>第一歩：産業医と面談する</h3>
<p>それでは、休職になるための第一歩です。</p>
<div class="voice cf l icon_blue"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/2/1/211e3227.jpg?w=728" data-recalc-dims="1"><figcaption class="name">ゆうげん</figcaption></figure><div class="voicecomment">「体調悪い」と上司に伝えて産業医との面談アポを取りましょう！</div></div>
<p>実際の面談でも不調を訴えます。そして産業医から<span style="color: #ff0000;"><strong>書面で</strong></span>上司や会社に「体調悪い」と伝えてもらいましょう。それが会社に対してのアピールにもなるし、後々の確証になります。</p>
<p>ちなみに、これだけでも上司や会社が気を使って、残業やハードワークが収まる可能性もあります。残業問題は会社としても避けたい問題ですからね。。。実際、ボクもそうでした。空いた時間を使って、休職せずに転職活動が出来たんです。</p>
<p>ここで「でも、仮病したり嘘つくのは嫌だ！」という人いると思いますが、そうでしょうか？<strong>​「体調万全ではないけど、なんとか戦える」＝健康ではない</strong>んですよ？</p>
<p>「辞めたい」と思うのは何故か？考えると、「残業多すぎて体調悪い」「将来を考えると鬱な気分になる」など、決して今が平常ではないってことがきっと見つかると思います。</p>
<p>もっと具体的に知りたければ、安くて実践的、サクッと読めるマニュアルもあります。休職を考えていた時、こちらがだいぶ参考になったので見て貰えばと。</p>
<p>この本だけで990円するので、ほぼ同じ金額で１ヶ月間12万冊が読み放題の<a href="https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=jikopurinoiro-22">Kindle Unlimited</a>の方がお得です。休職に関する関連図書も読めますしね。</p>
<div class="cstmreba">
<div class="booklink-box">
<div class="booklink-image"><a href="//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=515672&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062&amp;s_v=b5Rz2P0601xu&amp;url=http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fexec%2Fobidos%2FASIN%2FB01G7EHB36%2Fref%3Dnosim" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img decoding="async" style="border: none;" src="https://i0.wp.com/images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51b7MJzZusL._SL160_.jpg?w=728&#038;ssl=1" alt="" data-recalc-dims="1" /></a><img loading="lazy" decoding="async" style="border: none;" src="//i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=515672&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062" alt="" width="1" height="1" /></div>
<div class="booklink-info">
<div class="booklink-name"><a href="//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=515672&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062&amp;s_v=b5Rz2P0601xu&amp;url=http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fexec%2Fobidos%2FASIN%2FB01G7EHB36%2Fref%3Dnosim" target="_blank" rel="noopener noreferrer">どこよりも詳しい休職の話: ばれない転職のヒント[Kindle版]</a><img loading="lazy" decoding="async" style="border: none;" src="//i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=515672&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062" alt="" width="1" height="1" /></p>
<div class="booklink-powered-date">posted with <a href="https://yomereba.com" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">ヨメレバ</a></div>
</div>
<div class="booklink-detail">仲町裕太 2016-05-25</div>
<div class="booklink-link2">
<div class="shoplinkkindle"><a href="//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=515672&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062&amp;s_v=b5Rz2P0601xu&amp;url=http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fexec%2Fobidos%2FASIN%2FB01G7EHB36%2F" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Kindle</a><img loading="lazy" decoding="async" style="border: none;" src="//i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=515672&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062" alt="" width="1" height="1" /></div>
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</div>
</div>
<h2>転職する</h2>
<p>次は大本命の転職です。別の会社で新しい人生を探します。<strong>正直一番オススメ</strong>な選択肢ですね。理由は下で話します。</p>
<p>サラリーマンが悪い訳では無いのです。<span style="color: #ff0000;"><strong>単純に合わない会社にいるだけ</strong></span>なのかもしれませんよ？</p>
<p>今の転職は転職エージェントを使って転職するのが一般的になってます。優秀な転職エージェントが見つかれば、相談相手としても大変心強いパートナーになってくれるでしょう。</p>
<p>企業とは直接話しにくい雇用条件の交渉や、過去の面談、試験の傾向も教えてくれるし、一般的な転職マナーや傾向なども教えてくれます。何より希望に合った企業を探してきてくれるのが大きいです。</p>
<p>上手くやれば、年収アップも可能です。転職活動開始から面談、退職準備、転職先への入社まで、早ければ３ヶ月くらいでできるんじゃないでしょうか。</p>
<h3>オススメはビズリーチ</h3>
<p>でも転職市場自体、ここ数年で非常に伸びている業界ですので、<span style="color: #ff0000;"><strong>転職エージェントはムチャクチャたくさんいる</strong></span>んですよ。じゃぁ、どこから探せばいいのか？気になりますよね。</p>
<p>ボクがおススメしたいのは、ハイレベルな人材を扱う転職サイト<a href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3240664&amp;pid=884542106" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3240664&amp;pid=884542106" width="1" height="1" border="0" />ビズリーチ</a>。</p>
<p>下記の記事でも紹介しました。たくさんの転職エージェントからのアプローチがありましたが、変な人はいなかったです。</p>
<p>加えて、企業からダイレクトでオファーが来るのも嬉しいところ。面白そうなベンチャーからも数社お声がけ頂きましたよ。</p>
<p>関連記事：<a href="https://1minute-kiduki.com/archives/2017-02-23-bizreachreview.html">ビズリーチ(bizreach)の評判。年収アップしそう？ヘッドハンターとヘッドハンティング面談してみた。</a></p>
<div class="related_article cf"><a href="https://1minute-kiduki.com/archives/2017-02-23-bizreachreview.html"><figure class="eyecatch thum"><img loading="lazy" decoding="async" width="486" height="290" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/05/3d3dec74.png?resize=486%2C290&amp;ssl=1" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">【AD】ビズリーチ(bizreach)の評判。年収アップしそう？ヘッドハンターとヘッドハンティング面談してみた。</p><span class="date gf">2017年2月23日</span></div></a></div>
<div class="btn-wrap aligncenter big lightning"><a href="https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3240664&amp;pid=884542106">ビズリーチの公式ページへ</a></div>
<h3>アラフォーの今、転職するべき理由</h3>
<p>転職活動で多いのは、やはりアラフォーと呼ばれるボクらのような世代で、40歳以降になるとガクッとその求人数は減ります。</p>
<p>これは転職者側からすると「辛いけど俺ももう40歳過ぎちゃったしなぁ・・・この会社で<strong>もういいや</strong>」と諦めてしまうこと、企業からすると「40代以上なら、<strong>相応の身分や実績のある人材が欲しい</strong>」と欲しい人材のレベルが上がってしまうから、だと考えられます。</p>
<p>もちろん、40代以上でも転職出来る人はたくさんいますけどね！</p>
<p>というわけで、まさに<span style="color: #ff0000;"><strong>30代の我々は転職しやすい最終局面にいる</strong></span>と言えます。</p>
<h3>第一歩：自分の希望をまとめる</h3>
<p>転職エージェントを使う前に、ぜひおススメしたいのは、<span style="font-weight: bold; color: #ff0000;">自分の希望をまとめておくこと。</span>どんな仕事？どこにある企業？仕事量と年収のバランス、など。</p>
<p>転職エージェントは希望者の<strong>転職を決めてこそ、売上が上がる</strong>厳しい世界です。もちろん全部がそうではありませんが、売上を上げるために無理やり転職を決めさせようと誘導してくるエージェントもいます。</p>
<p>だからこそ、自分の希望や絶対譲れないポイントは絶対に事前に決めておいた方が良いです。</p>
<p>ボクの場合、一番優先度高かったのは時間（ワークライフバランス）が取れることでした。そのためなら、年収ダウンはオッケーでした。そう伝えてたからこそ、転職先の企業が出てきたんです。</p>
<h3>第一歩2：転職サイトに登録する</h3>
<p>希望がまとまったら、転職サイトに登録します。ネットで簡単にできます。</p>
<p>オススメは<a href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3240664&amp;pid=884542106" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">ビズリーチ</a>ですが、ビズリーチは登録のときに審査があります。</p>
<p>登録できる・できないに関わらず、ある程度候補が多いことに越したことはありませんよね。ってことでオススメの登録先を紹介します。</p>
<p>まずは、当ブログ記事を<a href="https://1minute-kiduki.com/archives/levtechcareereview.html">ご紹介いただいた</a>、レバテックキャリアさん。</p>
<p>こちら運営しているレバレジーズ株式会社はフリーランス向けのサービスとして「レバテックフリーランス」も運営しています。</p>
<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TIYB2+9ALOAQ+2JK4+ZQ80I" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">【レバテックキャリア】</a><img loading="lazy" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www17.a8.net/0.gif?resize=1%2C1&#038;ssl=1" alt="" width="1" height="1" border="0" data-recalc-dims="1" />
<p>▼転職するならSPIを受けるかもしれません。ノウハウもまとめてます。<br />
<div class="related_article cf"><a href="https://1minute-kiduki.com/archives/spitestknowhow.html"><figure class="eyecatch thum"><img loading="lazy" decoding="async" width="486" height="290" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/05/DA_K_3FUQAAl7kw.jpg?resize=486%2C290&amp;ssl=1" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">転職でSPI3をテストセンターで30代が受けてみた。失敗から学んだおすすめノウハウ</p><span class="date gf">2017年5月31日</span></div></a></div>
<h3>【補足】転職先の口コミを見る方法</h3>
<p>事前に転職先のことが分かるといいですよね。理想は口コミです。</p>
<p>そんなときにとても使えるサイトを紹介します。<a href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3240664&amp;pid=885845747" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3240664&amp;pid=885845747" width="1" height="1" border="0" />【転職会議】</a>です。</p>
<p>実際に企業で働いた人たちの口コミが見れるので給与から待遇まで、「ぶっちゃけどうなの？」と知りたいことがバッチリ分かります。無料で会員登録すれば全ての口コミが見れるので、転職するなら登録しておきたいサイトです。</p>
<p><script language="javascript" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/jsbanner?sid=3240664&#038;pid=885845745"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></script></p>
<p><noscript><a href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3240664&#038;pid=885845745" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer"><img decoding="async" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3240664&#038;pid=885845745" border="0"></a></noscript></p>
<h2>フリーランスになる</h2>
<p>もう誰にも雇われたくねえ！俺は腕っぷし一本でやっていくんだ！という方はこのコース。エンジニア系であれば、案件たくさんあります。</p>
<div id="attachment_14721" style="width: 738px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-14721" class="wp-image-14721 size-large" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/10/IMG_20151029_123257.jpg?resize=728%2C546&#038;ssl=1" alt="海" width="728" height="546" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/10/IMG_20151029_123257.jpg?resize=1024%2C768&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/10/IMG_20151029_123257.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/10/IMG_20151029_123257.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/10/IMG_20151029_123257.jpg?w=1319&amp;ssl=1 1319w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" data-recalc-dims="1" /><p id="caption-attachment-14721" class="wp-caption-text">そこは<span style="color: #0000ff;">青い海</span>なのか、<span style="color: #ff0000;">血の海</span>なのか</p></div>
<p>フリーランスのエンジニア、というとプログラマーやWEBデザイナーといった職業が浮かびますが、<span style="color: #ff0000;"><strong>プロマネと言った管理系も多い</strong></span>印象です。管理って難しいんですね。</p>
<p>「えぇ。。。俺そんなにスキル無いよ」という貴方も、まずはエージェントに会ってみるのがおススメです。フリーランスにも転職エージェントみたいな人たちがいます。</p>
<p><a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TERYF+8S58JM+2JK4+1TMTQA">レバテックフリーランス</a>などが有名です。転職エージェントよりもシビアに貴方の技術をチェックして、良さげな案件を教えてくれますよ。</p>
<h3>フリーランスで重要視されるのは「経験」</h3>
<p>エージェントに聞くと、フリーランスで一番重要視されるのが、「何を業務としてやってきたか？」だそうです。</p>
<p>「資格持ってる」とか、「○○大学を出ました」なんて関係無いんですね。</p>
<h3>自信ある人の第一歩：フリーランスエージェントサイトに登録してみる</h3>
<p>各社のサイトに登録すれば、何もしなくても、無料でちょくちょくオススメの案件を紹介してくれるので、コンタクトしても良いですね。やれそうな案件があれば、申し込んでみましょう。</p>
<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TERYF+8S58JM+2JK4+1TMTQA" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">フリーエンジニアの案件探しは、レバテックフリーランス</a><img loading="lazy" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www11.a8.net/0.gif?resize=1%2C1&#038;ssl=1" alt="" width="1" height="1" border="0" data-recalc-dims="1" />
<p>自信ある人は上記サイトに登録、即面接でいいと思います。</p>
<h3>自信無い人の第一歩：フリーランスの予行演習してみる</h3>
<p>ここでスキルが無い、もしくは「いきなりフリーランスになるのはちょっとなぁ・・・」という方は、在宅でちょこちょことフリーランス出来る、こんなサイトもあります。</p>
<p>素人だった人でも、ここで実績・信用を得て、プロのライターさんとして稼いでらっしゃる人も沢山いらっしゃいます。</p>
<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TTCOG+7FBOXU+2OM2+TRVYQ" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">クラウドワークス</a><img loading="lazy" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www13.a8.net/0.gif?resize=1%2C1&#038;ssl=1" alt="" width="1" height="1" border="0" data-recalc-dims="1" />
<h2>独立・起業する</h2>
<p>雇われる側はもうたくさん、という人はこの選択肢しか思い浮かばないでしょう。</p>
<p>ハイリスクハイリターン。</p>
<p>夢があってワクワクしますが、アラフォーのボクらにとってリスクは増します。</p>
<p>ぶっちゃけて言うと、<span style="color: #ff0000;"><strong>下記のような</strong></span><span style="color: #ff0000;"><strong>条件を満たす方<span style="font-size: 18pt;">以外は</span>、独立・起業しない方が良い</strong></span>と思います。会社員で安定収入を得ながら、ある程度の規模・目星が付くまでは辞めない方が良いよ、ということです。</p>
<ul>
<li>独立して会社の肩書が無くなっても、継続して仕事（収入）がある見込み・コネがある</li>
<li>妻が会社員、など別の収入源がある</li>
</ul>
<p><strong>このような条件がないとどうなるか。。。？</strong></p>
<p>上の条件をおススメするのには理由があります。</p>
<p>数年前、奥様、仲間の制止を振り切って「つまらないからこんな会社辞めてやる！」と大手の会社を退職して、離婚もして独立してしまった友人がいたんです。</p>
<p>そんな彼は・・・今、消息不明です。Facebookも更新停止してますし、仲間内の誰も顔を見てません。。。</p>
<p>ボクも同じように「辞めたい」と思っていただけに、こうなっていたかもしれませんが、悲しすぎます。</p>
<p>出来れば、皆さんにはこうなって欲しくないんです。</p>
<p>最近だとこんなツイートがありました。フリーランスから会社員に戻った方の例です。</p>
<blockquote class="twitter-tweet" data-lang="en">
<p dir="ltr" lang="ja">ボクも同じ。会社員が向いてる人もいるんですよね「ぼくは「緊張状態」に弱く、「常にプレッシャーを感じる」という働き方はストレス過多になります。」【報告】フリーランスやめて就職しました！「会社員×副業」のパラレルワーカーになります！ <a href="https://t.co/RAqpi5nmNm">https://t.co/RAqpi5nmNm</a></p>
<p>— ゆうげん@1分気付き見える化ブログ (@1funkiduki) <a href="https://twitter.com/1funkiduki/status/916647107750068224?ref_src=twsrc%5Etfw">October 7, 2017</a></p></blockquote>
<p><script async src="//platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<p>収入が保証されない以上、独立・起業したり、フリーランスにはそれなりのプレッシャーがあるんです。決断する前には、ぜひそのお覚悟を。</p>
<h2>【最終手段】まず退職する</h2>
<p>最後に言いますが、選択肢について考える余裕が無いほど激務で消耗してるなら、いっそのこと退職してしまうのもアリです。</p>
<h3>退職のリスク</h3>
<p>でも、リスクは結構大きいです。</p>
<p>第一に、退職して休んだら<span style="color: #ff0000;"><strong>そのまま動けなくなってしまう方もいる</strong></span>のは事実。</p>
<p>また、「早く決めなきゃ！」と焦ってしまい、今と変わらず悪条件の転職になってしまう可能性もあります。</p>
<h3>第一歩：退職後のお金の算段をする</h3>
<p><strong>退職金、失業保険</strong>といった制度は確かにありますが、ご自身の会社ルールを確認して、予想額もおさえておきましょう。</p>
<p>失業保険なら、実際に支給されるまでのタイムラグ（約３ヶ月）も考慮に入れる必要があります。詳しくは以下のようなサイトご確認してもらえばと。</p>
<p>参考サイト：<a href="https://www.situho.com/cat2/">初めての失業保険</a></p>
<p>▼失業保険は社会保険の一つです。社会保険全般については、下記の記事でわかりやすく書いています。</p>
<p>関連記事：<a href="https://1minute-kiduki.com/archives/social-insurance.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">知らないと損をする会社員の社会保険まとめ。会社員がわかりやすくヒーロー物で説明してみた</a><br />
<div class="related_article cf"><a href="https://1minute-kiduki.com/archives/social-insurance.html"><figure class="eyecatch thum"><img loading="lazy" decoding="async" width="486" height="290" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/11/スライド2.png?resize=486%2C290&amp;ssl=1" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">知らないと損をする会社員の社会保険まとめ。会社員がわかりやすくヒーロー物で説明してみた</p><span class="date gf">2017年12月12日</span></div></a></div>
<p>ボクも退職金については会社のルールを読み込んで事細かに予想していましたが、予想外に低くてショックを受けました（笑）</p>
<p>既に転職を決めていたからダメージは少なかったですが、もし、退職後に転職活動する予定だったら・・・かなりの動揺になったと思います。</p>
<p>こんなことあっても動じないよう、最低点、退職金や失業保険に頼らなくてもある程度は過ごせるように準備はしておいた方が良いです。</p>
<p>ご自分の性格を改めてよく考えて、決断するのをおススメします。あくまで最終手段ですね。</p>
<p>まず、体調不良を理由に有給休暇を取得するのもおススメ。<strong>働き続けて体壊す良い人よりも、休んで体を休める悪い人に</strong>なりましょう！</p>
<h3>最短で効率的に退職する方法</h3>
<p>転職となると、必ずしなくては行けないのが退職です。</p>
<p>ただ、なかなか退職するまでは時間と労力がかかるんですよ。</p>
<p>「上司のスルー・引き止め」やら「同僚・部下への引き継き」とか・・・。</p>
<p>せっかく勇気を出して退職の相談をしても、上司の引き伸ばしやら時間稼ぎに合うと時間ばかりかかってしまい、どんどん転職できる時間が無くなってしまいます。</p>
<p>そんなときオススメなのが、退職代行サービス。なかでも業界トップクラスの実績を誇る<a href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3240664&amp;pid=885971264" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3240664&amp;pid=885971264" width="1" height="1" border="0" />退職代行EXIT</a>がオススメです。</p>
<p>めんどくさい上司や同僚とのやり取りが無く、スッキリやめることができるんです。退職届の提出や貸与品の返却も<strong>郵送でOK</strong>。</p>
<p>費用は3～5万円からですが、空いた時間を使って転職活動も出来ますし、何より面倒も苦労もありません。</p>
<p>ちなみにこのEXIT、転職サイト「ワークポート」と提携してます。EXIT経由で登録して紹介された案件で転職すると、退職代行費用も無料とすることが出来ちゃいます。やらないと損かも。</p>
<p><script language="javascript" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/jsbanner?sid=3240664&#038;pid=885971265"></script></p>
<p><noscript><a href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3240664&#038;pid=885971265" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer"><img decoding="async" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3240664&#038;pid=885971265" border="0"></a></noscript></p>
<p class="above_btn">＼スピード退職しよう／</p>
<div class="shinybutton2"><a href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3240664&amp;pid=885971271" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3240664&amp;pid=885971271" width="1" height="1" border="0" />退職代行「EXIT」のページを見てみる</a></div>
<p class="under_btn">会社へ連絡不要</p>
<p class="under_btn">転職サポートで代行費用全額キャッシュバック</p>
<p>▼他の退職代行サービスを調べるなら「退職の神様」へ。<br />
<div class="btn-wrap aligncenter "><a href="https://xn--u9ju24ovzjv1ge2u.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">退職の神様</a></div>
<h2>最後に:自分を守るのは結局自分</h2>
<div id="attachment_14722" style="width: 235px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-14722" class="wp-image-14722 size-medium" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/10/IMG_20160104_072835.jpg?resize=225%2C300&#038;ssl=1" alt="まだ歩ける？それとも止まる？" width="225" height="300" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/10/IMG_20160104_072835.jpg?resize=225%2C300&amp;ssl=1 225w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/10/IMG_20160104_072835.jpg?w=742&amp;ssl=1 742w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" data-recalc-dims="1" /><p id="caption-attachment-14722" class="wp-caption-text">まだ歩ける？それとも止まる？</p></div>
<p>ってことで、選択肢をまとめてきました。</p>
<p>最後に何が言いたかったかというと、結局は自分の問題だよね、ということです。</p>
<p>「家族がいるから」、「上司が見てくれてるはず」だから、辞められない？？</p>
<p>他人のせいにするのは辞めましょう。</p>
<p>貴方が倒れたら、大事な家族はどうなるんですか？上司はその時、役に立つと思います？</p>
<p>自分の人生にとって何が一番大事か？自分は何が向いてるのか？を良く考えて、選択してもらえたらと思います！</p>
<p>▼この後、転職しました。転職を決めた理由</p>
<div class="related_article cf"><a href="https://1minute-kiduki.com/archives/2017-08-taisyoku.html"><figure class="eyecatch thum"><img loading="lazy" decoding="async" width="486" height="290" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/08/IMG_0090.jpg?resize=486%2C290&amp;ssl=1" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="退職" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/08/IMG_0090.jpg?resize=486%2C290&amp;ssl=1 486w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0090.jpg?zoom=2&amp;resize=486%2C290&amp;ssl=1 972w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0090.jpg?zoom=3&amp;resize=486%2C290&amp;ssl=1 1458w" sizes="(max-width: 486px) 100vw, 486px" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">「なんか色々ヤバいから退職します」某日系大手ホワイト企業から抜けた理由</p><span class="date gf">2017年8月22日</span></div></a></div>
<p>▼ボクは「ビズリーチ」を使いました。良い企業に転職できました。</p>
<div class="related_article cf"><a href="https://1minute-kiduki.com/archives/2017-02-23-bizreachreview.html"><figure class="eyecatch thum"><img loading="lazy" decoding="async" width="486" height="290" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/05/3d3dec74.png?resize=486%2C290&amp;ssl=1" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">【AD】ビズリーチ(bizreach)の評判。年収アップしそう？ヘッドハンターとヘッドハンティング面談してみた。</p><span class="date gf">2017年2月23日</span></div></a></div>
<p>▼大企業にもメリットあります。確認してみましょう。<br />
<div class="related_article cf"><a href="https://1minute-kiduki.com/archives/2016-01-22-merit%20of%20lyman.html"><figure class="eyecatch thum"><img loading="lazy" decoding="async" width="486" height="290" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/05/48297f25.png?resize=486%2C290&amp;ssl=1" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">サラリーマンのメリット。上場企業で10年働いた僕が語る。</p><span class="date gf">2016年1月22日</span></div></a></div>
<p>▼辞めたい人はこれ読んで行動起こしましょう</p>
<div class="related_article cf"><a href="https://1minute-kiduki.com/archives/2017-10-carrierselect.html"><figure class="eyecatch thum"><img loading="lazy" decoding="async" width="486" height="290" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/10/プレゼンテーション1.png?resize=486%2C290&amp;ssl=1" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">会社辞めたいアラフォー（30代後半）が、最初に取れる第一歩まとめ</p><span class="date gf">2017年10月12日</span></div></a></div>
</div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://1minute-kiduki.com/archives/2017-10-carrierselect.html">会社辞めたいアラフォー（30代後半）が、最初に取れる第一歩まとめ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://1minute-kiduki.com">１分気付き見える化ブログ</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>退職前のニート期間で気付いたこと（薄毛（AGA）になってた、他）</title>
		<link>https://1minute-kiduki.com/archives/2017-09-holidaynotice.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆうげん]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Sep 2017 09:20:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[エッセイ]]></category>
		<category><![CDATA[会社員のヒント]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>先日も記事にした通り、退職・転職することにしました。 8月は引き継ぎも終わらせて有休消化期間となり、ほぼ一ヶ月のニート生活を送ることが出来たんです。 激務の頃から憧れていた、好きな時間に起き、食事し、一日中好きなことをや...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="theContentWrap-ccc"><p>先日も記事にした通り、<a href="https://1minute-kiduki.com/archives/2017-08-taisyoku.html" target="_blank" rel="noopener">退職・転職する</a>ことにしました。</p>
<p>8月は引き継ぎも終わらせて有休消化期間となり、ほぼ一ヶ月のニート生活を送ることが出来たんです。</p>
<p>激務の頃から憧れていた、好きな時間に起き、食事し、一日中好きなことをやる生活です。</p>
<p>社会人だとこんなに休める期間はそう無いので、ブログ界、ネット界からもあえて距離を置いてみました。</p>
<p>「もう<strong>仕事しなくても良い</strong>んだ・・・」</p>
<p>「もう6時前に起きて<strong>2時間超通勤しなくても良い</strong>んだ・・・疲れてまた<strong>2時間超かけて帰らなくても良い</strong>んだ・・・」</p>
<img loading="lazy" decoding="async" class="slproImg" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/09/slproImg_201709221750490.jpg?resize=500%2C374&#038;ssl=1" alt="オレは自由だ" width="500" height="374" data-recalc-dims="1" />
<p>やりたいことをリストアップして、ウキウキでした。</p>
<p>しかし・・・</p>
<p>とんでもないことに気付いてしまったのです。。。</p>
<p>ということで、有給消化期間で気づいたことをまとめます。</p>
<h2>薄毛（AGA）に気付いた</h2>
<p>それは休みはじめて余裕が出てきた、数日目の朝でした。</p>
<p>起きて、髪型をチェックするために鏡を見ると、ふと気づいたんです。</p>
<p>「あ、あれ・・・俺、こんなに<span class="larger"><strong>頭皮の地肌</strong></span>見えてたっけ・・・？」</p>
<p>▼ゆうげん　<strong>頭皮近影</strong>（2017年8月時点）<br />
 <img loading="lazy" decoding="async" class="slproImg alignnone" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/09/slproImg_201709221754300.jpg?resize=504%2C554&#038;ssl=1" alt="ゆうげん頭皮近影" width="504" height="554" data-recalc-dims="1" /></p>
<p>それまで気づかなかった薄毛（AGA）に気づいたのです。</p>
<p>そしてボクは思い出しました。</p>
<p>ゆうげん家は、<strong>先祖代々</strong><span class="red"><strong>「ハゲ・がんで死亡する」呪われた家系</strong>だったことに・・・。</span></p>
<p><strong>父親<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/27a1.png" alt="➡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></strong>ハゲてます。</p>
<p><strong>祖父（故人）<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/27a1.png" alt="➡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></strong>ハゲてました。</p>
<p>古文書として残っていた<strong>数百年前の祖先<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/27a1.png" alt="➡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></strong><strong>イエス！もちろんハゲてました！</strong></p>
<p>（これって・・・AGA・・・って・・・やつ・・・？）</p>
<p>うろたえたボクは、仕事から帰ってきた妻に尋ねました。</p>
<div class="voice cf l fb"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/2/1/211e3227.jpg?w=728&#038;ssl=1" data-recalc-dims="1"><figcaption class="name">ゆうげん</figcaption></figure><div class="voicecomment">「ね、ねぇ。。。俺の頭、薄くなってない？」</div></div>
<p>すると妻はこう答えました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span class="red"><div class="voice cf r fb"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/09/24346859254_d4a037c2dd.jpg?w=728&#038;ssl=1" data-recalc-dims="1"><figcaption class="name">妻</figcaption></figure><div class="voicecomment">「うん結構前から進行してたよー」（即答）</div></div></span></strong></p>
<p>・・・天を仰ぎました。</p>
<div class="voice cf l fb"><figure class="icon"><img decoding="async" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//imgs/2/1/211e3227.jpg?w=728&#038;ssl=1" data-recalc-dims="1"><figcaption class="name">ゆうげん</figcaption></figure><div class="voicecomment">（そう思うなら、もっと早く言ってくれよ。。。）</div></div>
<p>とちょっぴり思いましたが、当時のボクにそんなこと言っても無駄だったでしょう。</p>
<p>嘘だろ・・・職場でも何も言われなかったのに・・・。</p>
<p>あぁ。気づいたんです。</p>
<p><strong>「他の同僚も気を使ってくれていたのか。」</strong></p>
<p>今更ながら<strong>彼らの優しさに、感謝の涙が流れました。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そう、ボクはあまりに忙しすぎて、気が回らなかったのです。（自分の頭皮に）</p>
<p>でも。。。 こんなことに気づけたのも休んで心に余裕が出来たから。ですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>むしろ毛が残っている今の時点で気づけて良かったんじゃないでしょうか。</strong></p>
<p>そう思うことにしました。 <strong>無理やりね。</strong>対策を調べましたよ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ネットや各種書籍を見た結果、以下の本が安くて信頼度高かったです。</p>
<p>早速ノコギリヤシ・亜鉛のサプリを飲んでます。<a href="https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=jikopurinoiro-22">Kindle Unlimited</a>なら無料なので、ぜひ。</p>
<p><a href="http://amzn.to/2yszmp8">ハゲを治した体験談。ＡＧＡ治療に育毛剤と病院は要らない。 Kindle版</a></p>
<p>▼Kindle Unlimitedなら無料です<br />
 <iframe loading="lazy" src="https://rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?o=9&amp;p=12&amp;l=ur1&amp;category=kindleunlimited&amp;banner=0AB3H18G96CHRYZ8TV02&amp;f=ifr&amp;linkID=079baa60f83996c2ee954084357966cd&amp;t=jikopurinoiro-22&amp;tracking_id=jikopurinoiro-22" width="300" height="250" frameborder="0" marginwidth="0" scrolling="no" data-mce-fragment="1"></iframe></p>
<p>この記事を読んでるそこの忙しい貴方！</p>
<p><strong>頭皮、大丈夫ですか？実は、みんな黙ってるだけかもしれませんよ。。。</strong></p>
<h2>憂鬱に気付いた</h2>
<p>有休消化期間に入って、<strong>数日は楽しかった</strong>んです。</p>
<p>嫁は仕事に出ているため、家に誰もいません。</p>
<p>普段できないような大音量で映画を見たりゲームしたり、昼間っから酒飲んだり昼寝したり・・・まさにやりたい放題です。</p>
<p>でも二週間目くらいから 「みんな仕事してるのに、俺は家で好きなことばっかり。これで良いんだろうか。。。？<strong>なんか凹むわー</strong>」 </p>
<img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-14318" src="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/08/14254836614_24d2e4eaae.jpg?resize=500%2C500&#038;ssl=1" alt="" width="500" height="500" srcset="https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/08/14254836614_24d2e4eaae.jpg?w=500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/08/14254836614_24d2e4eaae.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/1minute-kiduki.com/wp-content/uploads//2017/08/14254836614_24d2e4eaae.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1" />
<p>落ち込んで来たのです。</p>
<p>唯一の楽しみは、会社で流れてる地獄絵図のメールを見て、<strong>「ああ良かった。こんな地獄から抜けられたんだ」とほくそ笑むのみ</strong>。</p>
<p>我ながら「<strong>ネジれてるな</strong>」と思いました。</p>
<p>これ、定年退職した人の悲哀も同じなのかもしんねぇな。。。</p>
<p>つうかニートすげぇよ。こんなのに数年間も耐えてるんだもん。と。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こうしたことから、</p>
<p><strong>自由すぎて辛い、ということもあるんだな</strong>、と実感出来ました。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>ということで、仕事やっては気付けないことに気付けた休暇期間でした。</p>
<p>身体は休めたので、良い休暇でした。</p>
<p>もっと良い休暇にするために、転職前の有給消化期間にやることのアドバイスとしては。。。</p>
<ul>
<li>やりたいことを決めておく（出かけたり、なるべく身体を動かすもの）</li>
<li>お金の心配をせずガンガン使う</li>
<li>でも身体と心を休める期間、<strong>何もしないをするのも重要</strong></li>
</ul>
<p>ですね。</p>
<p>自分的には<strong>「自由すぎると辛い」ということがあるんだな、と気づけた</strong>のが大きな収穫でした。</p>
<p>多分これって、人によると思うんです。何も枠組みが無い環境が良い人と、会社や学校など、少し枠組みがあったほうが張り合いがある人と。ボクは後者なんだな、と確信しました。</p>
<p>というわけで、サラリーマンやりつつ、心機一転ブログも頑張ります。育毛も頑張ります！</p>
<p><iframe loading="lazy" style="width: 120px; height: 240px;" src="//rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?lt1=_blank&amp;bc1=000000&amp;IS2=1&amp;bg1=FFFFFF&amp;fc1=000000&amp;lc1=0000FF&amp;t=jikopurinoiro-22&amp;o=9&amp;p=8&amp;l=as4&amp;m=amazon&amp;f=ifr&amp;ref=as_ss_li_til&amp;asins=B00BS3OXOM&amp;linkId=9776b1f8401f62386965b887c242dd78" width="300" height="150" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe> <iframe loading="lazy" style="width: 120px; height: 240px;" src="//rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?lt1=_blank&amp;bc1=000000&amp;IS2=1&amp;bg1=FFFFFF&amp;fc1=000000&amp;lc1=0000FF&amp;t=jikopurinoiro-22&amp;o=9&amp;p=8&amp;l=as4&amp;m=amazon&amp;f=ifr&amp;ref=as_ss_li_til&amp;asins=B0039PV1ZQ&amp;linkId=1d774285b41542c428a0fdec47535ab4" width="300" height="150" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
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		<item>
		<title>結婚指輪を無くした1日と、無くしたときの心構え</title>
		<link>https://1minute-kiduki.com/archives/marriageringlost.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆうげん]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Jul 2017 10:32:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[エッセイ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>妻とは結婚して既に６年、付き合い始めてから１２年以上経ちました。 知り合いからは、おしどり夫婦と評判です。 そんな僕ら夫婦に起きた事件のお話。 発端 先日同僚とランチ中、気づいたんです。 「あれ、結婚指輪、無くなってる・...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="theContentWrap-ccc"><p>妻とは結婚して既に６年、付き合い始めてから１２年以上経ちました。</p>
<p>知り合いからは、おしどり夫婦と評判です。</p>
<p>そんな僕ら夫婦に起きた事件のお話。</p>
<h2>発端</h2>
<p>先日同僚とランチ中、気づいたんです。</p>
<p>「あれ、結婚指輪、無くなってる・・・？」</p>
<p>いつも付けてたはずの結婚指輪が無くなってるんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>▼無い。<br />
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<p>▼手を裏返してみても、やっぱり無い。<br />
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<p>&nbsp;</p>
<p>さらにマズいことに気づきました。</p>
<p><span class="bold">「最後に見たの、いつだっけ・・・？」</span></p>
<p><strong>いつから無くなったのかも分からない</strong>んです。</p>
<p>薬指をよく見ると、そんなに指輪の跡も無い。</p>
<p>つまりこれは、無くなってからしばらく時間が立っているな！！</p>
<p>とコナン風の推理をしてみましたが、ボク＝結婚指輪を無くした<span class="bold">スットコドッコイ</span>という結果は変わりません。</p>
<p>あんな味の無い焼き魚定食は初めてでした。</p>
<h2>探す</h2>
<p>ランチを食べた後、急いで職場に戻るとボクは聞き込みを始めました。</p>
<p>昼休み中でみんな寝てるけど<span class="larger">関係ない！</span>こういうのは、スピードが大事ですからね！（迷惑）</p>
<p>ボク：「（昼休み中なのに）すみません。」</p>
<p>同僚：「え？なんですか？（迷惑そう）」</p>
<p>ボク：「あの・・・変なことを聞くんですが・・・<span class="larger">ボクの結婚指輪知りませんか？</span>」</p>
<p>同僚：「！？！？」 </p>
<p>気が動転して変な風に聞いてしまいましたが、「せめて、最後にボクの結婚指輪見たのいつか覚えてますか？」すがるような気持ちで聞きました。</p>
<p>が、誰も見てないし覚えてません。</p>
<p>そりゃそうです。誰が４０歳近くになったおっさんの薬指なんて見るでしょう。逆に怖い気がする。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>聞き込みの結果、優秀なAさんから「先週の飲み会のとき、ゆうげんが指輪してたのを見たような気がする」という有益な情報を入手できました。</p>
<p>ああさすがだよAさん。仕事もできるし、ボクの薬指も見てくれてたなんて。</p>
<p>ともかく、これで犯行時刻（無くした時間）がある程度絞られます。ここ１週間の間で無くしたという推測が成り立ちました。</p>
<p>どこかに遠出したことはないから、家と会社の生活圏内のどこかにあるはずです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ボクの不幸を聞いて喜んだ・・・いや<strong>悲しんだ</strong>同僚の一人は、「ゆうげんの愛を守るために、午後はみんなで指輪を探そう！」と涙が出る提案をしてくれましたが、さすがに丁寧に断りました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「きっと家の風呂で無くしたんだ。たぶん風呂にあるはず」</p>
<p>そう。今日はいつもより多めのボディソープを使ったから、つるんと抜けちゃったに違いない。帰ったらすぐに見つかるさ。</p>
<p>・・・</p>
<p>でも無かったら・・・無かったらどうしよう。</p>
<p>数年前、結婚式前に二人でキャッキャウフフ言いながら、オーダーメイドで作った思い出の品です。</p>
<p>それが<strong>「なんか知らんけど無くなってた」</strong>なんて言ったら・・・</p>
<p><span class="larger">離婚かも</span>しれないなぁ。。。。そう思うと自宅への足も早まりました（電車だけど）</p>
<h2>告白</h2>
<p>自宅に帰ってうがいをしがてら、速攻で風呂場に行きます。</p>
<p>が・・・無い。<span class="larger">無い。。。。！</span></p>
<p>なんということでしょうか。</p>
<p>唯一の希望があっさりと打ち砕かれてしまいました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こうなったら早めに報告（エスカレーション）するしか無い。</p>
<p>何事もスピードが一番ですからね！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>食事も終わって、妻の機嫌も良くなったその時、</p>
<p>（今だ！！）</p>
<p>ボク：「あのう、突然で申し訳ないんですが、報告があるんですけども」 </p>
<p>ボク：「け、結婚指輪を紛失してしまいましたサーセンンンンー！！」</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それに対する妻の一言は・・・</p>
<p>妻：<span class="larger">「まぁいい。きにするな」</span></p>
<p>妻：<span class="larger">「探してる時こそ見つからない。いつか出てくるさ」</span></p>
<p>なんとありがたい言葉でしょうか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>仏がこんなに近くにいたとは・・・！</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>逆にこう考えたらロマンチック</h2>
<p>妻の神対応にほっとしたところで、落ち着いて考えてみると「いや、こう考えると逆にロマンチックじゃね？」と思いました。</p>
<p>ボクと同じように指輪を無くしてしまって傷心のみなさんも、こう考えたらどうでしょうか？</p>
<p>・・・</p>
<p>・・</p>
<p>・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>「この世界のどこかに、ボクら夫婦の<span class="larger">愛の印が隠されているんだ</span>」</strong></p>
<p>と。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>無くして数年後、ふと通りがった道端で見つけるかもしれません。</p>
<p>様々な人の手を介して、どこかの異国で見つけるかもしれないですよね。</p>
<p>つまり、どこに行っても、宝探しになるんですよ。愛の宝物を（真面目）！</p>
<p>逆にロマンチック・・・じゃありません？</p>
<p>いや、そんな可能性がある、ってことが大事なんですよ。</p>
<p>同じように婚約指輪を無くした人向けになれば幸いです。</p>
<p>と・・・こんな事考えられるのも、妻が大人の対応をしてくれたからですね。感謝。</p>
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